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自我職業(yè)測評總結(jié)范文1
通用職業(yè)素質(zhì)測評軟件是與通用職業(yè)素質(zhì)訓練課程配套使用的一套軟件測評系統(tǒng)。該軟件能夠準確獲取學生的通用職業(yè)素質(zhì)數(shù)據(jù)，并能對測評數(shù)據(jù)進行多維度分析。通過實踐應用發(fā)現(xiàn)，該軟件不僅僅適用于通用職業(yè)素質(zhì)訓練課程，還能適用于班級日常管理、問題學生教育以及學生心理健康輔導等領域，文章在實踐研究基礎上構(gòu)建了通用職業(yè)素質(zhì)測評軟件拓展應用模型。
關鍵詞：
通用職業(yè)素質(zhì)測評軟件；拓展應用模型；學生管理
通用職業(yè)素質(zhì)是指從業(yè)者所具備的專業(yè)技術(shù)、專業(yè)知識以外的非技術(shù)、非專業(yè)能力，這種能力能夠適用于不同崗位、不同職業(yè)甚至不同行業(yè)。正是這種特殊能力的存在，才使得勞動者的職業(yè)能力具備了可遷移性和普遍適應性，通用職業(yè)素質(zhì)包括職業(yè)核心能力與職業(yè)理念。2008年11月，國家人力資源和社會保障部職業(yè)能力建設司開始在全國技工院校范圍內(nèi)推廣通用職業(yè)素質(zhì)訓練課程。該課程旨在通過一系列的認知能力訓練與社會能力訓練，提高學生的通用職業(yè)素質(zhì)，以便使學生能夠更好地應對嚴峻的就業(yè)形勢，在工作崗位上取得更好的工作績效。新課程推廣之初，課程專家組在全國范圍內(nèi)選擇了6所學校進行新課程試驗推廣，天津職業(yè)技術(shù)師范大學附屬高級技術(shù)學校作為6所學校之一，率先開展了通用職業(yè)素質(zhì)訓練課程。從該課程的初期試驗、中期推動，再到后期的全國正式推廣，在課程教學以及課程教學軟件使用方面積累了寶貴的實踐經(jīng)驗。該課程所使用的通用職業(yè)素質(zhì)測評軟件是由北京陽光易德心理學應用技術(shù)有限公司開發(fā)的與通用職業(yè)素質(zhì)訓練課程配套使用的課程教學軟件，該軟件的功能是測試、評估和訓練學生的通用職業(yè)素質(zhì)。目前，該軟件在北京、天津、山東等數(shù)十所技工院校中普遍使用。自2008年11月至今，我校開展該課程已有近8年的時間。通過對課程教學軟件的實際使用，我們發(fā)現(xiàn)，該軟件不僅能用于測試、評估和訓練學生的通用職業(yè)素質(zhì)，還可以將其應用領域拓展至學生管理工作，如班級管理、問題學生教育以及心理問題學生疏導工作。隨著對通用職業(yè)素質(zhì)訓練測評軟件使用經(jīng)驗的積累，我們拓展了該軟件的應用領域，總結(jié)出了一套應用于學生管理工作各領域的方法和流程，并構(gòu)建了通用職業(yè)素質(zhì)測評軟件拓展應用模型。
一、通用職業(yè)素質(zhì)測評軟件介紹
通用職業(yè)素質(zhì)測評軟件由通用職業(yè)素質(zhì)訓練系統(tǒng)與壓力與情緒管理系統(tǒng)兩部分組成。
（一）通用職業(yè)素質(zhì)訓練系統(tǒng)
通用職業(yè)素質(zhì)訓練系統(tǒng)可從自我管理、與人交流、環(huán)境適應、創(chuàng)新能力等多個方面全面評估學生的職業(yè)素質(zhì)水平，建立完整的報告檔案，制作合理的能力訓練方案，為學生職業(yè)能力的提高提供系統(tǒng)的、有針對性的訓練。
（二）壓力與情緒管理系統(tǒng)
壓力與情緒管理系統(tǒng)是一套集壓力與情緒評估、身心狀態(tài)調(diào)節(jié)、情緒穩(wěn)定性訓練于一體的智能調(diào)適與訓練系統(tǒng)，共由四個模塊組成，即壓力評估模塊、放松訓練模塊、自主調(diào)節(jié)模塊、音樂調(diào)試模塊。
二、通用職業(yè)素質(zhì)測評軟件拓展應用的領域
在通用職業(yè)素質(zhì)測評軟件使用過程中發(fā)現(xiàn)，反應速度測試、視覺注意力測試、青少年社會適應性測試以及自我認識測試綜合評定較差的班級往往是年級管理工作中的問題班級。在卡特爾16種人格測試中存在問題的學生，往往是自律性差、行為紀律存在問題的學生。壓力評估數(shù)據(jù)有問題的學生，經(jīng)心理咨詢教師確認，往往是有心理問題的學生。所以，我們將通用職業(yè)素質(zhì)測評軟件作為學生管理工作的新工具，將其應用于班級管理、問題學生管理以及心理問題學生疏導等工作，創(chuàng)新和拓展了該軟件的應用領域。我們將反應速度、視覺注意力、青少年社會適應性以及自我認識水平作為篩選問題班級的4項指標；將卡特爾16種人格測試作為篩選自律性差、行為紀律存在問題學生的測評指標；將壓力評估結(jié)果作為篩選心理問題學生的指標。
（一）應用于班級管理工作
利用通用職業(yè)素質(zhì)測評軟件評估模塊中的反應速度測試、視覺注意力測試、青少年社會適應性測試以及自我認識測試，了解被管理班級特點，并對班級施加針對性管理。
（二）應用于問題學生教育工作
通過對被管理班級進行卡特爾16種人格測試，能夠篩選出被管理班級存在問題的學生，如情緒激動、矛盾沖突、不明大體等低分特征很明顯的學生，或者畏怯退縮、緊張困擾的學生。之后，有針對性地對被管理班級的問題學生進行針對性管理，可以大幅度降低問題學生極端行為的發(fā)生，從而保證問題學生教育管理工作平穩(wěn)有序地開展。
（三）應用于心理問題學生疏導工作
運用壓力與情緒管理系統(tǒng)對學生進行壓力評估，將學生按照壓力等級分類，對7—8級的學生實施壓力管理，利用該系統(tǒng)的放松、調(diào)節(jié)模塊，使學生學會壓力自主調(diào)節(jié)的一般方法，從主動與被動兩個方面降低學生的壓力水平，從而起到調(diào)節(jié)壓力的目的。對9—10級的學生實施心理援助，應鼓勵學生進行心理咨詢，并主動引導學生積極面對學習與生活中的問題。
三、通用職業(yè)素質(zhì)測評軟件拓展應用過程描述
選定一個年級作為測評對象，該年級由4個班組成，學生人數(shù)為160人。利用通用職業(yè)素質(zhì)測評軟件對該年級全體學生進行六項測評，即反應速度測評、視覺注意力測評、青少年社會適應性測評、自我認識測評、卡特爾16種人格測評、心理壓力評估。通過對測評數(shù)據(jù)進行分析，篩選出問題班級，并利用該軟件對班級學生進行針對性管理。
（一）應用于班級管理過程
通過對反應速度、視覺注意力、青少年社會適應性以及自我認識四項測評數(shù)據(jù)進行分析，對在以上四項測試中存在問題的班級施加相應措施。
1.對在反應速度測評中存在問題的班級進行針對性訓練
反應速度測評共分為4個等級，分別為很強、較強、中等、相對較差，對反應速度測評平均值為較差的班級著重進行訓練。
（1）利用通用職業(yè)素質(zhì)測評軟件中的反應速度測評模塊對班級進行測評，根據(jù)測評結(jié)果，將反應速度測評綜合評定為較差的班級確定為問題班級并進行重點訓練。
（2）利用通用職業(yè)素質(zhì)訓練測評軟件訓練模塊中的反應速度訓練模塊對問題班級進行訓練，問題班級每周安排2次，共計4課時的反應速度訓練，共需進行10周。
2.對在視覺注意力測評中存在問題的班級進行針對性訓練
視覺注意力測評共分為4個等級，分別為很強、較強、中等、相對較差，對視覺注意力測評平均值為較差的班級著重進行訓練。
（1）利用通用職業(yè)素質(zhì)測評軟件中的視覺注意力測評模塊對班級進行測評，并根據(jù)測評結(jié)果，將注意力測評綜合評定為較差的班級確定為問題班級并進行重點訓練。
（2）利用通用職業(yè)素質(zhì)測評軟件中的注意力分配訓練模塊對問題班級進行訓練。問題班級每周安排2次，共4課時的注意力分配訓練，共需進行10周。
3.對青少年社會適應性測評較差的班級進行相關輔導
（1）利用通用職業(yè)素質(zhì)測評軟件對各班級進行青少年社會適應性測評，并根據(jù)測評得分篩選出問題班級。
（2）根據(jù)測評問卷反映出的問題，制定社會適應性輔導計劃，結(jié)合德育課程，每周對該班進行2課時的社會適應性輔導，共需進行10周。
4.對自我認識測評較差的班級進行自我認識輔導
（1）利用通用職業(yè)素質(zhì)測評軟件對各班級進行自我認識測評，并根據(jù)測評得分篩選出問題班級。
（2）根據(jù)測評問卷制定自我認識輔導計劃，結(jié)合德育課程，每周的該班進行2課時的自我認識輔導，共需進行10周。
5.效果評估
通過對學生進行針對性輔導與管理，在第10周結(jié)束時，對學生進行反應速度、視覺注意力、青少年社會適應性以及自我認識二次測評，并將二次測評數(shù)據(jù)與一次測評數(shù)據(jù)對比分析，從而對針對性訓練的有效性進行評估。
（二）應用于問題學生教育過程
通過對全年級學生卡特爾16種人格測評數(shù)據(jù)進行分析，篩選出1—3級低分特征明顯和8—10級高分特征明顯的學生進行針對性教育。低分特征重點關注矛盾沖突、不明大體以及情緒激動兩項指標。高分特征重點關注憂慮抑郁、批評激進、感情用事三項指標。
1.依據(jù)測評結(jié)果，篩選問題學生
通過卡特爾16種人格測評維度得分圖篩選問題學生。從維度得分圖可以看出，該學生1—3級低分特征為“自律性：矛盾沖突、不明大體”；8—10級高分特征為“憂慮性：憂慮抑郁、煩惱多端”。兩種特征說明該同學容易出現(xiàn)問題，屬于極端行為易發(fā)人群，需重點關注。
2.結(jié)合學生實際情況，對維度得分進行復核
（1）通過與班主任、學生本人進行情況了解，確定該生日常表現(xiàn)。如該生實際情況與測試情況相符，則將對該生施加進一步的管理措施。
（2）如該生實際情況與測試情況不符，則與該生交流，了解該生實際情況后，要求該生在進行16種人格測評時要根據(jù)自身實際情況如實作答，不得隨意答題，并要求學生進行二次測試。
（3）二次測試結(jié)果如顯示無異常，則將該生排除出問題學生范圍。如二次測試結(jié)果與一次測試結(jié)果相同，則確定該生為問題學生，并施加進一步的管理措施。
3.根據(jù)測評結(jié)果，施加管理措施
根據(jù)測評結(jié)果，結(jié)合學生實際情況，可以看出該生表現(xiàn)出的高分特征“憂慮抑郁，煩惱多端”屬心理健康問題，低分特征“矛盾沖突，不明大體”屬行為自律問題。根據(jù)該生實際情況，制定如下管理措施。
（1）利用壓力與情緒管理系統(tǒng)對該生進行心理健康狀況調(diào)節(jié)，緩解心理憂慮抑郁，并對該生提供心理咨詢服務，幫助該生解決心理問題。心理健康狀況調(diào)節(jié)頻率為2次/周，心理咨詢頻率為1次/周，持續(xù)時間為10周。
（2）與學生家長溝通，了解學生在家真實情況，將學生存在的問題與家長交流，并與家長共同做好學生的教育與管理工作。
（3）與學生溝通，指出學生存在的問題與不足，幫助學生形成良好的行為習慣，教導學生認識到建立良好人際關系的重要性，指導學生制定行為習慣養(yǎng)成計劃，并監(jiān)督實施。4.效果評估通過10周的時間，對學生施加針對性管理措施，在第10周結(jié)束時對學生進行二次卡特爾16種人格測試，并將二次測評數(shù)據(jù)與一次測評數(shù)據(jù)對比分析，從而對管理措施的有效性進行評估。
（三）應用于心理問題學生疏導過程
通過對心理壓力評估測評數(shù)據(jù)進行分析，篩選出壓力評估等級為7—8級“實施壓力管理”的人群以及圖9—10級“心理援助與恢復”的人群進行針對性管理。
1.依據(jù)測評結(jié)果，篩選問題學生
通過壓力與情緒管理系統(tǒng)對學生進行壓力評估，根據(jù)評估結(jié)果，篩選問題學生。該生的壓力評估等級為7—8級，屬于“實施壓力管理的人群”；壓力反應各維度等級圖中，“情緒”維度7級、“生理”維度7級、“行為”維度6級，屬于“關注”和“警示”人群，依據(jù)測評結(jié)果，將該生劃分為心理問題學生。
2.根據(jù)測試結(jié)果，施加管理措施
（1）針對該生壓力評估等級為7—8級、壓力水平高這一情況，利用壓力與情緒管理系統(tǒng)中的放松訓練模塊、音樂調(diào)試模塊對學生進行減壓調(diào)試，使學生感到放松，降低壓力水平。
（2）針對該生壓力評估維度中的“情緒”“行為”評級為6—7級，利用壓力與情緒管理系統(tǒng)中的自主調(diào)節(jié)模塊，使學生學會自主調(diào)節(jié)情緒和行為的方法；為該生提供心理咨詢服務，對該生的心理健康水平進行詳細評估，根據(jù)心理咨詢情況制定心理咨詢計劃，每周對該生進行1—2次心理咨詢服務，持續(xù)10周。
3.效果評估
通過對學生進行針對性管理，在第10周結(jié)束時，對學生進行二次心理壓力評估，并將二次測評數(shù)據(jù)與一次測評數(shù)據(jù)對比分析，從而對管理措施的有效性進行評估。
四、通用職業(yè)素質(zhì)測評軟件拓展應用模型的構(gòu)建及其重要意義
通過對通用職業(yè)素質(zhì)測評軟件拓展應用領域的總結(jié)與歸納以及對拓展應用領域流程的描述，我們構(gòu)建出通用職業(yè)素質(zhì)測評軟件拓展應用模型。通用職業(yè)素質(zhì)測評軟件拓展應用模型的構(gòu)建，對通用職業(yè)素質(zhì)測評軟拓展功能的研究以及促進學生管理工作更加有效地開展具有極其重要的意義。第一，通用職業(yè)素質(zhì)測評軟件拓展應用模型從軟件的拓展應用領域、應用流程、如何選定評估模塊、怎樣施加干預辦法以及軟件拓展應用效果評估等方面進行了詳細描述，對整套軟件拓展功能的使用具有指導意義，明確了軟件拓展功能的使用流程，創(chuàng)新了軟件的應用領域。第二，軟件拓展應用模型詳細描述了通用職業(yè)素質(zhì)測評軟件在班級管理工作中的應用流程，對創(chuàng)新班級管理思路、提高班級管理工作效率具有重要意義。第三，軟件拓展應用模型詳細描述了在心理和行為方面存在問題的學生的管理過程，能夠指導使用者利用軟件對問題學生進行針對性管理，提高對問題學生教育的有效性，以有效避免學生極端行為的發(fā)生。第四，以通用職業(yè)素質(zhì)測評軟件拓展應用模型為指導，將該軟件應用于學生管理工作，能夠通過各項測評數(shù)據(jù)掌握學生總體情況，在學生管理工作中有針對性地對不同年級、不同學生采取不同管理策略，從而更好地提高學生管理工作的質(zhì)量，保證學生管理工作順利、有序開展。通用職業(yè)素質(zhì)測評軟件拓展應用模型是通用職業(yè)素質(zhì)測評軟件實際使用經(jīng)驗不斷積累的產(chǎn)物，是該軟件與學生管理工作有機結(jié)合的具體表現(xiàn)。在使用軟件拓展應用模型時，使用者需具備一定的通用職業(yè)素質(zhì)訓練課程授課經(jīng)驗和學生管理工作經(jīng)驗，并能熟練操作該軟件，掌握數(shù)據(jù)分析的一般方法。該拓展應用模型在實際使用時切忌生搬硬套，使用者應根據(jù)學生不同情況，對干預周期適當延長或縮短，靈活使用干預手段。軟件拓展應用模型的構(gòu)建過程，就是在實踐中不斷摸索、不斷積累經(jīng)驗、不斷完善的過程。希望通用職業(yè)素質(zhì)訓練測評軟件拓展應用模型的構(gòu)建，能夠使該軟件的用途越來越廣，更好地為學生服務，為技工院校的學生管理工作服務。
作者：孫仁偉 單位：天津職業(yè)技術(shù)師范大學附屬高級技術(shù)學校
參考文獻:
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自我職業(yè)測評總結(jié)范文2
關鍵詞：大學生；職業(yè)指導；職業(yè)生涯規(guī)劃
中圖分類號：C96文獻標識碼：A
隨著我國高等教育大眾化、用人機制市場化、經(jīng)濟體制轉(zhuǎn)軌和產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整以及社會整體就業(yè)壓力的加大，普通高等學校畢業(yè)生就業(yè)問題日益成為高等教育和社會關注的熱點。近年來，大學生就業(yè)面臨十分嚴峻的局面。2007年大學生畢業(yè)人數(shù)為495萬人，2008年更將達到559萬人。因此，在未來就業(yè)形勢仍比較嚴峻的情況下，大學生很有必要及早規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，科學認識就業(yè)環(huán)境，樹立明確的目標，在四年有限而寶貴的時間里掌握有效的知識和技能，發(fā)揮個人特長，找到適合自己的職業(yè)。
一、職業(yè)生涯規(guī)劃的涵義及其意義
職業(yè)生涯是指在一個人的一生中，由于心理、社會、經(jīng)濟、生理以及機遇等因素相互作用所造成的工作、職業(yè)的發(fā)展變化。職業(yè)的發(fā)展是個人發(fā)展中的一個最主要的方面，它跨越人的整個一生并涵蓋個人的自我概念、家庭生活，以及個人所處的環(huán)境、文化氛圍的方方面面。
職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定一個人職業(yè)生涯的主客觀因素進行分析、總結(jié)和評定，確定一個人的事業(yè)奮斗目標，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標的職業(yè)，編制相應的工作、教育和培訓的行動計劃，對每一步驟的時間、順序和方向作出合理的安排。開展職業(yè)生涯教育對于大學生來說具有非常重要的意義：首先，有助于大學生了解自我、了解社會，在就業(yè)時做到心中有數(shù)，避免無的放矢。通過開展職業(yè)生涯教育使學生正確認識自身的特性和潛在優(yōu)勢，根據(jù)自身的性格、興趣、能力進行合理的、全面的定位，并緊密結(jié)合市場對人才的需求狀況，尋找適合自己發(fā)展的平臺。其次，職業(yè)生涯規(guī)劃能夠讓大學生實現(xiàn)自我超越。大學生在充分認識自己，客觀分析環(huán)境的基礎上，科學樹立目標、正確選擇職業(yè)，并運用適當?shù)姆椒ā⒉扇∮行У拇胧朔殬I(yè)生涯中的困難和阻力，避免人生陷阱，從而獲得事業(yè)的成功。再次，職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助大學生擴大自己所需要的人生資源，并將不同的人生資源進行合理的整合與規(guī)劃，實現(xiàn)動態(tài)的發(fā)展。
二、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中存在的問題
1、職業(yè)生涯規(guī)劃的理念還比較淡薄。目前，雖然大學生職業(yè)生涯規(guī)劃問題越來越受到重視，但真正普及還遠遠不夠。大部分在校大學生沒有進行過職業(yè)生涯的思考和規(guī)劃，尚未認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性和對自己人生發(fā)展與就業(yè)的意義。他們在大學里除了讀書和參加相關活動之外，對“將來如何發(fā)展”、“怎樣選擇適合自己的職業(yè)”等問題從未做過認真考慮，面對競爭激烈的就業(yè)市場，缺乏認真的準備。有些大學生把希望寄托于學校、老師和家長。另外，一部分高校對職業(yè)生涯規(guī)劃的相關知識和重要性沒有向大學生進行有效的宣傳。
2、高校缺乏完整的職業(yè)生涯輔導工作體系。大學生職業(yè)生涯輔導，是一個系統(tǒng)工程，要將個人的自我規(guī)劃和學校、社會的職業(yè)生涯指導結(jié)合起來進行，不是僅靠幾個指導教師和幾場講座就可以完成的。目前，有些高校還沒有按照國家有關規(guī)定，按比例投入資金和人力來發(fā)展職業(yè)生涯教育。而是把工作重點放在就業(yè)政策宣傳、就業(yè)安置、派遣等層面上。由于缺乏對學生的系統(tǒng)培訓和教育，使學生把職業(yè)規(guī)劃與求職技巧、參加招聘會等同起來。
3、缺乏專業(yè)和有針對性的測評工具。測評是職業(yè)生涯規(guī)劃中一個很重要的項目，它包含了對個體的生理、認知以及情感的測量和評價的過程，是一種復雜的、跨學科的技術(shù)。職業(yè)測評能使大學生在一定程度上了解自己的興趣、愛好、氣質(zhì)、性格、能力等多方面的特點，作為學生未來職業(yè)規(guī)劃的參考。目前，市場上大部分測評工具是針對社會群體開發(fā)的，并不適合大學生這一群體。國內(nèi)的測評，也主要是引進歐美職業(yè)生涯規(guī)劃系統(tǒng)，這種“引進”會因東西方文化、價值觀差異和翻譯偏差而產(chǎn)生問題，但本土化的修訂還遠遠不夠，一些測評軟件中的常模也并不完全適合我國學生的特點。
4、缺少專業(yè)化、職業(yè)化、長期穩(wěn)定的工作隊伍。全國大部分高校從事就業(yè)指導工作的人員，一般是由從事學生工作的副書記、輔導員來進行的，專業(yè)化水平有限，缺乏相應的知識背景和專業(yè)技能。專職的授課教師比較少，進行相關理論研究的專門人員尤其嚴重不足。呈現(xiàn)出從事就業(yè)指導實踐工作的沒有系統(tǒng)的理論研究，從事理論研究的沒有從事就業(yè)指導的實踐工作，理論與實踐相脫節(jié)的現(xiàn)象。由于部分高校輔導員工作的專業(yè)化、職業(yè)化還沒有普遍推開，在從事一定時間輔導員工作后就會面臨“轉(zhuǎn)崗”的局面，也造成了這支隊伍的不穩(wěn)定。
三、解決高校大學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在問題的對策
1、樹立科學的職業(yè)生涯規(guī)劃教育理念。古人云：“凡事預則立，不預則廢”。社會的發(fā)展深深影響著我們生活、工作的方式，進而影響我們對職業(yè)的規(guī)劃和追求。作為社會劇變的產(chǎn)物，生涯規(guī)劃已成為每個人都不得不面對的重要任務。首先，高校要認識到職業(yè)生涯規(guī)劃對大學生和學校發(fā)展的重要性，樹立一種注重學生全面發(fā)展，開發(fā)學生潛能，以學生的可持續(xù)發(fā)展為第一要務的教育理念。其次，學校就業(yè)指導中心要做好宣傳和教育工作，讓學生主動地、熱情地、負責地參與到自己的生涯規(guī)劃中來，更好地促進大學生職業(yè)生涯規(guī)劃在學校和廣大學生中開展起來。
2、構(gòu)建系統(tǒng)的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系，將職業(yè)指導貫穿于大學教育的全過程。把職業(yè)生涯規(guī)劃教育作為就業(yè)教育的重要內(nèi)容列入教育計劃之中。由學校就業(yè)指導中心、科研機構(gòu)等機構(gòu)，學校領導、專業(yè)工作者、兼職輔導員、班主任和專業(yè)教師等人員組成，各類人員齊抓共管，共同發(fā)揮作用，適時地為學生提供職業(yè)生涯規(guī)劃的輔導和咨詢，并結(jié)合工作實踐開展研討活動。重點推行四年職業(yè)規(guī)劃項目。從學生一進校就進行職業(yè)教育，第一年幫助學生對就業(yè)市場的狀況進行接觸和了解；第二年要幫助學生發(fā)現(xiàn)和了解自己的特性、興趣和專長；第三年要幫助學生收集企業(yè)、用人單位資料和市場需求，參加社會實踐，使學生對選擇職業(yè)有直接的感受；第四年指導學生進行寫求職信，參加面試等專題訓練，幫助學生收集就業(yè)信息，舉辦各種就業(yè)市場活動。這種就業(yè)指導貫穿學生的大學生涯，對學生形成正確的就業(yè)觀，增強就業(yè)能力和做好就業(yè)準備起著很重要的作用。
3、加快職業(yè)生涯規(guī)劃教育課程體系建設。對大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育，課程建設是關鍵。高校可以依托自身學科門類齊全的優(yōu)勢，針對不同的專業(yè)，編寫相應的就業(yè)指導教材，設置職業(yè)生涯規(guī)劃理論、實踐活動、文化素質(zhì)等教育課程，課程的設置要有前瞻性，使學生了解學科相關職業(yè)最前沿的動向與發(fā)展。可以使企業(yè)最新的生涯規(guī)劃成果、經(jīng)驗教訓、管理理念進入教科書，縮減學校教育與社會應用之間的差距。改革傳統(tǒng)的“填鴨式”教學方式，實行基礎知識教學講授法、環(huán)境意識教學調(diào)查法、模擬職業(yè)生涯規(guī)劃教學實踐法以及案例教學法。
4、選擇和開發(fā)大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃系統(tǒng)和測評工具。大學生群體的特殊性決定了他們進行職業(yè)生涯規(guī)劃的特殊性。因此，高校應充分認識到職業(yè)測評在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃管理教育和職業(yè)選擇中的作用。挑選和引進合適的測評工具，憑借內(nèi)部人員或與外部的測評機構(gòu)共同開發(fā)。通過科學、完善的測評手段，給予所有學生而不僅僅是畢業(yè)生完整、科學的自我認知。高校在選擇和開發(fā)適合的測評工具時，應從大學生自身的特點出發(fā)，注重專業(yè)性、實踐性和經(jīng)濟性的結(jié)合。
5、加強隊伍建設，培養(yǎng)一批專業(yè)強、素質(zhì)高的職業(yè)指導教師。對大學生進行職業(yè)生涯教育，根本在于教師。一個專業(yè)的職業(yè)指導教師應具備以下素質(zhì)：在職業(yè)生涯規(guī)劃教育指導方面具有較廣博的職業(yè)生涯規(guī)劃知識和較開闊的視野以及一定的實踐經(jīng)驗，具有良好的知識運用能力。要通過加強管理和培訓，提高就業(yè)指導人員的素質(zhì)。對他們進行職業(yè)生涯設計理論和實踐、人力資源開發(fā)與管理、人才測評與統(tǒng)計、就業(yè)求職心理研究、勞動人事制度及相關法律法規(guī)等方面的專業(yè)培訓。使他們熟知大學生就業(yè)政策、就業(yè)管理業(yè)務、就業(yè)教育方法。同時，教師還應具備良好的心理素質(zhì)，從而為學生提供更為專業(yè)的就業(yè)指導和職業(yè)生涯規(guī)劃服務。
自我職業(yè)測評總結(jié)范文3
[關鍵詞]大學生；職業(yè)生涯規(guī)劃；教學
[中圖分類號]G64[文獻標識碼]A[文章編號]1674-893X(2012)02−0044−02
隨著我國高等教育大眾化程度的推進和畢業(yè)生就業(yè)方式的轉(zhuǎn)變，大學生面臨越來越大的就業(yè)壓力，再加上“先就業(yè)后擇業(yè)”思想的影響，相當部分的大學生根本沒有充足的精力和時間來籌劃自己的未來，他們急于找到一份屬于自己的工作，卻很少考慮這份工作到底適不適合自己，其結(jié)果往往都是“畢業(yè)即失業(yè)”或者頻繁跳槽。
毋庸置疑，高校當前所倡導的“先就業(yè)后擇業(yè)”理念有著深刻的社會原因，但作為高校畢業(yè)生，如何在就業(yè)資源非常有限的當下，選擇一份更加契合自身未來發(fā)展的工作，無論是對個人還是對社會而言都意義重大。因此，在高校開展大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導，培養(yǎng)學生主體意識，提高綜合素養(yǎng)，明確和樹立自身未來發(fā)展目標，對畢業(yè)生的未來發(fā)展具有重要的現(xiàn)實意義。
一、開設現(xiàn)狀及問題
國外的許多大學非常重視大學生職業(yè)生涯規(guī)劃， 注重對學生開展心理、能力、個性等方面的測評，學校主管就業(yè)部門參照測試結(jié)果對學生進行有針對性的指導，有的學校還設有擇業(yè)指導專業(yè)， 甚至還設立了學科碩士點及博士點。在德國，大學生就業(yè)指導工作貫穿了對學生職業(yè)定位及人生規(guī)劃的整個過程，以提高學生的生存能力和基本素質(zhì)為根本目標。從入學前的招生咨詢開始，學校就開始指導學生結(jié)合自身興趣、特長以及自身素質(zhì)來選擇學校及專業(yè)；在學生入學后，即著手幫助學生進行職業(yè)規(guī)劃設計和輔導；同時，注重學生就業(yè)前的實用職業(yè)能力培訓和綜合素質(zhì)培訓。
自20世紀90年代中期引入我國之后，職業(yè)生涯規(guī)劃逐漸開始被人們所認識，我國高校進行了有益嘗試。目前，我國許多高校都開設了大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程，有的學校還將該課程歸屬在招生就業(yè)部門管理，這為工作開展提供了便利。學校招生就業(yè)部門不僅可以為學生提供豐富的就業(yè)信息，而且還能幫助學生開展職業(yè)規(guī)劃。這是高等教育改革帶來的成效，也是職業(yè)心理學發(fā)展的必然趨勢。但從當前我國大學生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀看，作為新生事物它還存在著諸多問題：
1. 職業(yè)規(guī)劃指導主體的缺位
在西方發(fā)達國家， 職業(yè)指導已發(fā)展成為一種專門的職業(yè)，職業(yè)規(guī)劃指導工作一般都是由專家來完成。但在我國大部分的高校根本沒有專門的職業(yè)指導老師， 有的院校即使有一些，但多數(shù)也沒參加過專門培訓，缺乏必要的業(yè)務技能。各院系的畢業(yè)生就業(yè)工作一般都是由黨政干部或輔導員來做，他們是在做學生日常管理工作的同時兼做畢業(yè)生就業(yè)指導工作。這種主體上的缺位，一般很難真正為學生提供切實有效的幫助。
2. 職業(yè)規(guī)劃指導形式單一、內(nèi)容空泛
許多高校將職業(yè)規(guī)劃指導狹義地理解為就業(yè)指導，大部分還停留在傳統(tǒng)“填鴨式”的課堂授課模式上。還有一種較為普遍的做法就是舉辦專場講座，邀請一些專家或企業(yè)老總來傳授相關的就業(yè)面試技巧，再有的就是舉辦全校性的職業(yè)規(guī)劃大賽。
總的來說，在職業(yè)規(guī)劃指導方面的形式相對單一，內(nèi)容也比較空泛，真正能發(fā)揮的作用非常有限。
3. 職業(yè)生涯規(guī)劃上課時間安排不夠合理[1]
很多高校為圖省事，僅給畢業(yè)班學生開展簡單的培訓和就業(yè)指導，或者到了大四才給學生開設職業(yè)生涯規(guī)劃或就業(yè)指導課程，純粹是將職業(yè)生涯規(guī)劃當成了解決學生就業(yè)問題的救急藥，以期在短時間內(nèi)迅速提升大學生的求職技巧和職業(yè)素質(zhì)。這樣的應急舉措，時間安排不合理，缺乏系統(tǒng)性，職業(yè)規(guī)劃指導形同虛設，效果很難保證。
二、改進的對策
1. 要加大宣傳形成共識
高校應充分認識職業(yè)規(guī)劃對學生的就業(yè)及未來發(fā)展起到的重要作用， 應加大宣傳力度， 使大學生職業(yè)生涯規(guī)劃這個理念得到普及。學校招生就業(yè)部門應向?qū)W生做好宣傳動員工作，使學生熱情主動地參與到職業(yè)生涯規(guī)劃中來。同時還要做好學校之間、地區(qū)之間的學習交流，相互借鑒好的做法，更好地促進大學生職業(yè)生涯規(guī)劃工作上層次、上質(zhì)量，使之真正成為學生規(guī)劃未來發(fā)展，確定自身定位的良好載體。
2. 完善高校職業(yè)生涯規(guī)劃的機構(gòu)設置與專業(yè)化隊伍建設
高校職業(yè)生涯規(guī)劃管理機構(gòu)可下設在學校就業(yè)指導中心，集管理、教育、服務于一體，主要負責大學生職業(yè)規(guī)劃指導及授課安排等工作，負責解答大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中遇到的困惑和難題。該機構(gòu)要充分認識職業(yè)生涯規(guī)劃工作的真正內(nèi)涵，創(chuàng)新觀念，提升服務質(zhì)量。職業(yè)生涯規(guī)劃的好壞，咨詢師起著至關重要的作用。目前各高校亟需建立一支具有較強專業(yè)素質(zhì)、專業(yè)知識及專業(yè)能力的咨詢師隊伍。結(jié)合目前各個高校自身特色，從事該項工作的隊伍可以結(jié)合學校的專業(yè)設置來配備具有不同專業(yè)背景的咨詢老師。同時還需要對高校輔導員隊伍開展專門的職業(yè)規(guī)劃指導方面的培訓學習，充分保證教輔工作第一線的教師應具有一定深度的職業(yè)規(guī)劃知識。
3. 合理安排職業(yè)規(guī)劃課程教學及課外指導
高校在制定大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教學計劃時，需要合理安排上課時間，確立全程的課程教育體系。[2]具體來說，高校應當重視課程開設的階段性及目標性，不同年級應確立不同的教學目標，并開展相應的指導。一般地，應力爭在大一第一學期開設職業(yè)生涯規(guī)劃課程，使得大一新生一進入大學就能通過課堂學習了解職業(yè)內(nèi)容，認識自我，以及職業(yè)規(guī)劃對未來自身發(fā)展的重要意義。結(jié)合課堂學習的同時，還可以帶領新生參觀高年級學生的實習基地，了解未來工作的環(huán)境及條件；組織新生和高年級學生座談，聽取高年級學生在學習及擇業(yè)方面的建議和想法；邀請專家舉辦大學生職業(yè)生涯規(guī)劃相關講座；鼓勵學生參加學生社團活動。在大一學期末要求學生撰寫自我總結(jié)，深刻剖析在個人能力及認識自我方面的體會。到了大二、大三年級，主要讓學生了解當前社會的就業(yè)需求狀況，逐漸學習掌握一些求職技巧，利用多種渠道收集與就業(yè)相關的信息，初步確立自己的未來求職目標，并在自我認識的基礎上比較當前自己與所確立目標間的差距，結(jié)合目標有的放矢地鍛煉和提高自己的技能和素養(yǎng)。進入大四后，就是具體指導學生實現(xiàn)自身求職目標得階段，即通過各種職業(yè)規(guī)劃教育指導，使學生順利就業(yè)或繼續(xù)深造，可督促學生對前三年的準備工作進行總結(jié)，檢驗確立的職業(yè)目標是否明確，準備是否充分，幫助學生完善求職材料，舉辦就業(yè)政策及就業(yè)程序等方面的講座等。
4. 構(gòu)建大學生職業(yè)生涯規(guī)劃測評機制
大學生群體的特殊性決定了他們的職業(yè)生涯規(guī)劃的特殊性，每個學生都是一個不同的個體，開展對其職業(yè)生涯規(guī)劃的評價，是一項檢驗學生職業(yè)規(guī)劃合理性以及反饋職業(yè)規(guī)劃教學實踐成效的重要工作。高校就業(yè)指導部門應牽頭組建測評小組，測評小組可以由在職業(yè)咨詢、人力資源管理和心理學方面有造詣的專家組成，其主要任務是通過科學的手段就學生的職業(yè)能力傾向、氣質(zhì)類型、人格特征、職業(yè)適應性等開展測評并做出解釋，以幫助學生了解自我，為進行自我職業(yè)選擇提供參考。[3]為提高測評效率，同時也為適應普遍性原則需求，針對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃測評最好是能建立一套測評系統(tǒng)。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃測評系統(tǒng)的開發(fā)是一項有著重大實際意義的工作，同時也是一項艱巨繁雜的任務，需要從大學生自身實際特點出發(fā)，兼顧專業(yè)性、實踐性和經(jīng)濟性等各個方面。
參考文獻：
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自我職業(yè)測評總結(jié)范文4
關鍵詞：中職學生;職業(yè)性向;測評維度;就業(yè)崗位;匹配
中圖分類號：G710 文獻識別碼：A 文章編號：1001-828X（2016）027-000-02
人才素質(zhì)測評是一種綜合性的測評方式方法，主要是在管理學以及心理學和測量統(tǒng)計學基礎之上的，使用心理學測量的方式為主要的手段，以此對人才進行甄選和測量，這樣對于企業(yè)實現(xiàn)人力資源的合理化利用具有非常積極的效果，最后達到人才和崗位相匹配的目的。在現(xiàn)如今工作形勢嚴峻的背景下，國家對人才的培養(yǎng)也非常重視，尤其是對中職學校畢業(yè)的基礎性人才，不但要滿足專業(yè)性方面的需求，還需要提升綜合素質(zhì)，以下對此進行詳細的研究和探索，希望能夠?qū)χ新氃盒W生的就業(yè)提供幫助和啟示、建議。
一、中職學生職業(yè)性向測評維度和就業(yè)崗位的匹配研究分析
（一）素質(zhì)道德和崗位就業(yè)之間的關系
在當前的企業(yè)單位用人中，職業(yè)者的素質(zhì)和道德和能力處于同等位置，甚至素質(zhì)道德要比職能能力更高一籌。我國在國家中長期教育改革以及發(fā)展綱要中已經(jīng)明確的指出，要培養(yǎng)信念更加執(zhí)著，品質(zhì)優(yōu)良以及知識豐富的高素質(zhì)人才，這也是中職院校的人才培養(yǎng)目標。從綱要中已經(jīng)明顯的看到。品德在知識之前，因此這也體現(xiàn)除了國家對人才品德的重視性。在深化人事改革的過程中，培養(yǎng)和選拔人才干部一定要德才兼?zhèn)洌⑶乙缘路耍玫抡f話。當今時代，品德已經(jīng)成為一個人立足的法寶之一，因此在中職院校學生職業(yè)性向測評維度上要對就業(yè)崗位進行匹配性的研究就需要用道德素質(zhì)去衡量[1]。
（二）能力和就業(yè)崗位之間的關系
在能力型就業(yè)崗位匹配過程中需要按照人的不用類型能力選擇不同的職業(yè)，例如，有些中職院校的學生從小就具有一定的音樂天賦，并且智慧高于常人，但是在音樂欣賞方面就比較弱。還有一些學生盡管邏輯推理能力比較強，但是表現(xiàn)力非常差。這就說明了每個人的在不同的方面能力也是不同的，因此要將自己的能力和就業(yè)崗位相匹配，這樣才能為崗位做出更多的貢獻，并且展現(xiàn)出個人的價值。每一個人都不是全面發(fā)展的人才，因此在學生就業(yè)過程中需要找準自我發(fā)展的優(yōu)勢以及自己的能力突出點，這樣再去挑選適合自己的崗位，才能使能力和崗位相匹配。中職院校學生在擇業(yè)以后還需要不斷的增強自己的職業(yè)技能，例如，如果是從事的理工科工作人員一定要對自己的邏輯思維能力進行鍛煉，如果是藝術(shù)工作人員就需要對自己的形象和思維能力進行鍛煉，不同的職業(yè)選擇造就不同的人才，這樣也能夠讓人才發(fā)揮好自己的創(chuàng)造力和職業(yè)能力，在崗位上不斷的實現(xiàn)自己的價值也讓自己不斷的增值[2]。
（三）個性特點和就業(yè)崗位之間的關系
個性和職業(yè)之間存在著非常密切的聯(lián)系，一個人的成長環(huán)境對自己的個性形成也有非常大的作用，但是個性沒有太多的好壞之分，只是個性和職業(yè)選擇之間需要進行匹配，個人的性格對自己的職業(yè)也有非常大的影響。不同性格人，對于動靜的喜愛程度不同，如果是喜歡安靜的人更加適合做穩(wěn)定性的工作，活潑好動的人則可以做一些具有挑戰(zhàn)性的工作，可以說性格和職業(yè)之間的匹配程度決定了個人的工作表現(xiàn)和業(yè)績。中職學生在找工作時，很多單位會看中學生的性格，因此性格測試也成為一些單位挑選人才的方式方法。有些單位認為，個人能力不是非常重要的，可以通過后天的學習提升，和崗位不匹配的性格則不是非常容易改變。性格較為樂觀的人往往會非常的積極和主動，對生活和工作也充滿了較高的期望值，對待外人熱情誠懇，工作積極性較高。如果是悲觀性格的人，一般很多事情都處于被動的狀態(tài)中，對生活的期望值也比較低[3]。
（四）情商和就業(yè)崗位之間的關系
首先，情商和智商具有關聯(lián)性，但是概念不同。智商一般是對一個人學習能力以及創(chuàng)新能力的總結(jié)，情商則是對自己情緒以及各種關系的協(xié)調(diào)配合，還有自我的激勵以及外界適應能力等等，盡管情商和智商之間的概念理解不同但是他們也有相統(tǒng)一的地方，共同存在一個個體中，如果一個人情商和智商都非常突出，那么就容易走向成功;另外一些人情商高智商低，學習力不足，但是具有后天的發(fā)展?jié)摿ΑＴ儆幸恍┤饲樯痰椭巧谈撸畛鯐@得很多的榮譽，但是因為情商因素的影響，在后續(xù)往往表現(xiàn)非常差，不能笑到最后。在職業(yè)新測評過程中，中職院校學生的情商和智商對崗位的選擇也有非常大的影響[4]。
其次，情商和樹人之間的關系。智商是對一個人工作本領的考驗，情商是一個人做人的表現(xiàn)。情商能夠?qū)θ说乃刭|(zhì)進行衡量，也有維度的劃分，分別是自我認知、自我控制以及自我激勵，那么在人際關系方面就會有較多的表現(xiàn)。通過心理學家的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人的一生中至少有30%以上的時間是情緒不穩(wěn)定的狀態(tài)中，這樣的消極情緒對人的工作和健康都產(chǎn)生了非常大的不利性影響，因此學會處理情緒和認知情緒是非常必要的。積極的心態(tài)調(diào)整能夠做到低投入，高產(chǎn)出的效果，對工作和生活都是積極的[5]。
二、中職學生職業(yè)性向測評維度與就業(yè)崗位匹配權(quán)重研究
（一）中職學生職業(yè)性向測評要素分析
中職院校的學生在各種外界因素的影響下，人格已經(jīng)形成但是不是非常固定，中職學生的年齡也比較小，但是會受到外界諸多環(huán)境的影響[6]。在當前的社會上對中職學生的職業(yè)維度評審并不統(tǒng)一，通過本文筆者的調(diào)查分析，將影響學生職業(yè)性向測評的維度分為以下幾個方面，分別是，職業(yè)能力、職業(yè)素質(zhì)、情商表現(xiàn)、個性特點、生活環(huán)境。品德素質(zhì)和職業(yè)能力分別占據(jù)了15%的比重，可以通過結(jié)構(gòu)化面試以及心理測試完成。個性特點占據(jù)的比重為11%，可以通過16PF測評表完成，情商因素和生活環(huán)境分別占據(jù)14%，情商可以從情商測試量表中獲取，生活環(huán)境從評價中心技術(shù)上獲得，其他的百分比就是和學生的教育背景以及職業(yè)興趣等等相關本文不做過多介紹。例如，在一個財務類工作人員中，測評分析應該和職業(yè)特點相關聯(lián)，按照重要性程度以及財務人員的基本要求對維度進行排列，分別是道德素質(zhì)、職業(yè)能力、個性特點、情商因素和生活環(huán)境。不同職業(yè)的工作人員在不同維度上的職業(yè)要求是不同的，只有各項維度和崗位相匹配，學生在此才能更好更加適應的發(fā)展[7]。
（二）中職學生職業(yè)性向測評維度和就業(yè)崗位匹配的實踐分析
在英國，一個著名的經(jīng)濟學家曾經(jīng)支出，一個國家的發(fā)展需要人民的技能和知識，如果沒有這些就不能發(fā)展其他的東西。那么從中能夠看到，在當時的歷史條件下，一個國家要想得到發(fā)展，要想讓自己的經(jīng)濟能夠增長并且創(chuàng)造更多的經(jīng)濟和財富，最為關鍵的就是對高素質(zhì)人才資本的存儲和對人才質(zhì)量的提升。人才的使用和國家的發(fā)展之間存在密不可分的關系，只有不斷的提升個人素質(zhì)，不斷的讓基礎性人才的修養(yǎng)和專業(yè)性得到提升，在諸多維度上進行職業(yè)崗位的匹配，才能在國家的建設過程中發(fā)揮出人才的最大價值，讓國家的人才資本得到有效的提升，達到人才和崗位相適應的目標。在崗位的謀求過程中，需要借助人的力量和工具的力量才能找到適合的崗位，本文通過對中職院校學生職業(yè)性向測評以及就業(yè)崗位匹配的研究，能夠看到個人的素養(yǎng)和崗位之間的匹配才能讓工作更加突出，也能夠達到事半功倍的效果。因此學生在未來的學習過程中還需要不斷的進行自我了解，提升和挖掘自己的潛能，提升素養(yǎng)，讓自己和意向中的職業(yè)崗位之間能夠匹配，達到良性循環(huán)的目的[8]。
三、結(jié)束語
綜上所述，本文對中職學生職業(yè)性向測評維度與就業(yè)崗位匹配進行了分析和研究，在以后的的工作中，筆者還需要設計出一些列調(diào)查問卷報告，對當前中職院校學生的外部成長環(huán)境進行分析，通過對學生以及就業(yè)單位的不同性了解，分析和調(diào)查出能夠適合中職學生崗位的維度分配表，也就是在不同崗位上各部分所占據(jù)的權(quán)重，里哦啊接出就業(yè)崗位和就指著維度測評之間的關系，爭取在后續(xù)的教學以及指導工作中能夠更有針對性，進而提升學生的崗位適應性。
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自我職業(yè)測評總結(jié)范文5
關鍵詞：大學生職業(yè)指導職業(yè)生涯規(guī)劃
職業(yè)生涯是一個人從開始職業(yè)學習到結(jié)束職業(yè)活動，一生中職業(yè)活動的全部經(jīng)歷。一個人的職業(yè)生涯受社會背景、經(jīng)濟環(huán)境、文化氛圍、家庭生活、心理素質(zhì)、生理條件、機遇挑戰(zhàn)等多種因素的相互影響，造成其對職業(yè)生涯的規(guī)劃需要動態(tài)變化，不斷調(diào)整。職業(yè)生涯規(guī)劃是指一個人在綜合分析影響自己職業(yè)生涯的各種主客觀因素，正確總結(jié)、評價自身的基礎上，確定自己的職業(yè)奮斗目標，為這一目標的實現(xiàn)選擇合適的職業(yè)，制定相應的工作、培訓、提高等行動計劃，并對計劃的每一步做出合理的時間、順序、方向等安排。
隨著高等教育大眾化、用人機制市場化、經(jīng)濟體制轉(zhuǎn)軌和產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整以及社會整體就業(yè)壓力的加大，大學生就業(yè)問題日益成為高等教育和社會關注的熱點和焦點。近年來，大學生就業(yè)面臨十分嚴峻的局面。2009年大學生畢業(yè)人數(shù)為611萬人，2010年更達到630萬人。因此，在未來就業(yè)形勢仍比較嚴峻的情況下，合理設計自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，使大學在深度剖析自我，客觀分析從業(yè)環(huán)境的基礎上，正確選擇適合自己的職業(yè)，采取行之有效的措施擺脫職業(yè)發(fā)展中的各種困惑，進而實現(xiàn)自己的人生藍圖。
一、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的要素
按照職業(yè)生涯發(fā)展的規(guī)律，每個人的發(fā)展階段和發(fā)展歷程都不盡相同，職業(yè)生涯規(guī)劃的重點會有所不同，但是一般而言進行職業(yè)生涯規(guī)劃時所考慮的因素主要包括：剖析評估自我、分析社會職業(yè)環(huán)境、定位職業(yè)目標、制定策略與落實措施和不斷總結(jié)調(diào)整五個環(huán)節(jié)。
1、剖析評估自我
古人云“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，同樣適用于大學生職業(yè)生涯規(guī)劃。正確的剖析評價自我是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃關鍵的第一步，深刻的剖析自我，正確的評價自己，是獲得切實可行的職業(yè)生涯規(guī)劃的前提。自我剖析評估主要包括，興趣、能力、氣質(zhì)、性格、價值觀、專業(yè)等因素。例如：了解自己的中心興趣是什么，興趣類型是愿意與人接觸還是愿意與物打交道，喜歡抽象的富有創(chuàng)造性的工作還是具體的按部就班的工作；自己的學習能力、語言能力、判斷能力、形態(tài)知覺能力、動作協(xié)調(diào)能力屬于哪個層次；自己的氣質(zhì)屬于膽汁質(zhì)型、多血質(zhì)型、粘液質(zhì)型、抑郁質(zhì)型中的哪一種或哪幾種。總之，就是要弄清楚我是誰？我想做什么？我能做什么？一個人在自我剖析評價的過程中善于聽取他人對自己的評價，才能更全面的了解認識自己。
2、分析社會職業(yè)環(huán)境
人是屬于社會的，具有社會性，社會的需求、經(jīng)濟的興衰、科技的創(chuàng)新、企業(yè)的競爭等社會職業(yè)環(huán)境因素直接影響著個人職業(yè)生涯發(fā)展。作為依賴于社會生存、生活的個體，每個人只有順應社會潮流，根據(jù)社會職業(yè)環(huán)境的需要揚長避短，盡最大努力發(fā)揮個人的優(yōu)勢，才能實現(xiàn)自己的職業(yè)目標。
社會職業(yè)環(huán)境分析的內(nèi)容主要有：社會政治、經(jīng)濟環(huán)境形勢的發(fā)展變化、企業(yè)發(fā)展環(huán)境的現(xiàn)狀與預測、自身狀況與社會職業(yè)環(huán)境的關系、自己在社會職業(yè)環(huán)境中所處的地位，自己的期望與社會職業(yè)需求的差異等。要清醒的認識到自己在這種社會職業(yè)氛圍中，究竟有多少職業(yè)選擇空間？這樣你的職業(yè)生涯規(guī)劃才會具有現(xiàn)實意義，便于操作實現(xiàn)。
3、定位職業(yè)目標
職業(yè)生涯規(guī)劃規(guī)劃的核心就是定位職業(yè)目標。職業(yè)目標按照時間跨度可分為短期、中期、長期目標。基于對社會職業(yè)環(huán)境的理性分析，結(jié)合自身條件，為自己選擇一個合適的目標定位。只有樹立了目標，明確了前進的方向，才能通過自己不懈的努力走向成功。
4、制定策略與落實措施
為了實現(xiàn)我們的職業(yè)目標，需要制定一系列相應的實施策略，行動計劃，把我們的目標量化為一步步的行為，通過具體的措施去一點一滴的落實，最終實現(xiàn)職業(yè)目標。實施策略包括職業(yè)生涯發(fā)展路線、業(yè)務素質(zhì)教育、能力提升培訓，潛能開發(fā)等方面的措施。實施策略措施要具體可行，容易評估。
5、不斷總結(jié)調(diào)整
在實現(xiàn)既定的職業(yè)目標過程中，一方面會有諸多不確定的影響因素，另一方面隨著自身職業(yè)技能的強化、認知水平的提高等，使得實際的職業(yè)行動結(jié)果與原來的職業(yè)生涯規(guī)劃目標有所偏差，為了調(diào)和社會、組織的需要與自己理想職業(yè)生涯規(guī)劃的偏差、矛盾，我們需要在不斷總結(jié)的基礎上調(diào)整自己的職業(yè)生涯規(guī)劃目標和行動措施。從而保證最終實現(xiàn)人生理想。總結(jié)調(diào)整就是一個再認識、再發(fā)現(xiàn)的過程。
二、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題
在日常的大學生就業(yè)指導工作實踐中，通過對一些大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的了解以及對一些大學生就業(yè)后發(fā)展狀況的跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在自我認識不足、規(guī)劃脫離現(xiàn)實、行動策略缺乏針對性，具體表現(xiàn)為：
1、職業(yè)生涯規(guī)劃好高騖遠，路徑設置不合理
當前不少大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃缺乏冷靜的頭腦和面對現(xiàn)實的勇氣，拋開自己的興趣、理想、專業(yè)，盲目期望過高，總想一步到位，認為只有在前沿城市、知名企業(yè)、國家機關從事高地位、高收入或熱門職業(yè)才是真正的理想職業(yè)，大部分學生不愿意到欠發(fā)達地區(qū)、貧困、邊遠地區(qū)、中小企業(yè)去發(fā)展。為了所謂的理想職業(yè)不少大學生忙碌著考取各種證書、選修不同的專業(yè)，繼續(xù)著考研考博，還有些大學生為自己準備的多種職業(yè)生涯規(guī)劃，每一種職業(yè)生涯規(guī)劃的結(jié)果都各不相同，之間有缺乏內(nèi)在的關聯(lián)，全面撒網(wǎng)的結(jié)果往往會導致核心職業(yè)目標的不清楚，使自己迷失方向。
2、職業(yè)生涯規(guī)劃不清晰，策略實施缺乏針對性
職業(yè)生涯規(guī)劃不清晰、不明確，就很難有針對性的去制定策略實施計劃，我們經(jīng)常見到為了積累社會閱歷、工作經(jīng)驗，不少大學生在學習之余做起了兼職工作，例如做家教、搞促銷、跑業(yè)務等，還有些為了拓展自己的興趣、提升自己的氣質(zhì)，參加各式各樣的文體活動，形體訓練等，總是東一榔頭西一棒子，沒有明確的職業(yè)方向性，遍地開花，注重量的積累而忽視了質(zhì)的要求，不僅使大學生疲于奔命，而且盲目性和風險性都增大，給人的感覺是雖然極了了很多“資本”，可惜都每一樣缺乏競爭力。
3、面對職業(yè)生涯規(guī)劃缺乏勇氣進行挑戰(zhàn)
任何一部成功的跨越都需要付出一定的努力，職業(yè)目標的實現(xiàn)也不例外。在就業(yè)形勢如此嚴峻、競爭如此激烈殘酷的今天，職業(yè)生涯規(guī)劃過程中出現(xiàn)幾次的困難、失敗在所難免，大多是獨生子女成長起來的當代大學生承受挫折的能力不足，面對挑戰(zhàn)缺乏勇氣、恒心、毅力，一部分大學生一旦碰壁就心灰意冷，認為社會對自己不公平，抱怨社會沒有給自己一個溫暖的懷抱，抱怨父母沒有給自己搭建一個高層次的起點等等。。
三、如何指導大學生做好職業(yè)生涯規(guī)劃
大學生自身應采取積極主動的態(tài)度，而學校則負有不可推卸的責任，應該盡快改變傳統(tǒng)的就業(yè)指導工作思路，積極探索大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導工作新路子。如何指導大學生做好職業(yè)生涯規(guī)劃，應注意以下四個方面：
1、幫助大學生樹立正確的職業(yè)生涯規(guī)劃觀念
職業(yè)教育的思想要貫穿于大學生的學習過程中，職業(yè)生涯規(guī)劃應作為大學生就業(yè)指導教育的重要內(nèi)容之一，列入教育計劃之中，在學習過程中將科學的職業(yè)理念灌輸給學生，同時將科學的職業(yè)規(guī)劃方法教給學生。引導大學生樹立職業(yè)理想，規(guī)劃職業(yè)人生，通過職業(yè)生涯規(guī)劃教育幫助大學生較為深刻地剖析自我，參照社會對人才素質(zhì)的要求，不斷修正自己的職業(yè)發(fā)展計劃。這對于大學生一生的職業(yè)生涯發(fā)展具有重要意義。
2、幫助大學生客觀正確了解自己
高等學校應該引入行對成熟的職業(yè)測評軟件，通過專業(yè)的職業(yè)測評幫助學生了解其職業(yè)興趣、能力、傾向性，評定學生特有的個性特征和明確的動機需求，并指出其不足之處，提出針對特定個體的職業(yè)發(fā)展指導行建議。應該說，職業(yè)測評對幫助大學生正確客觀評價自我、逐步樹立切合自身實際的擇業(yè)觀具有較大的現(xiàn)實意義。
3、引導大學生進行客觀的職業(yè)發(fā)展定位
對大學生開展職業(yè)咨詢輔導，在輔導過程中，職業(yè)測評可以提供相對客觀的評定和發(fā)展建議，但并不能完全反映每一個學生的真實情況，是基本依據(jù)，可以起到參考作用。咨詢老師還需要憑借豐富的理論基礎和實踐經(jīng)驗，才能取得較好的評估效果。
4、以社會為導向調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃
大學生能否進行合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，一個關鍵的因素在于對社會的認知度，加強和引導大學生開展社會實踐活動，了解社會需求的發(fā)展變化，只有不斷收集、分析社會需求信息，了解自己在職業(yè)人群中的位置，使自己的發(fā)展具有針對性、選擇的職業(yè)適應社會的需求，并根據(jù)外部社會環(huán)境的變化不斷調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃才不至于屢屢失敗。
自我職業(yè)測評總結(jié)范文6
【論文摘要】如何做好大學生職業(yè)生涯規(guī)劃、提高大學生的就業(yè)能力日益成為社會關注的焦點。本文提出將職業(yè)生涯規(guī)劃教育與心理健康教育有機結(jié)合，從學生、教師和學校管理者的角度出發(fā)，對在大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃中怎樣融入心理健康教育提出了自己的觀點和建議。
職業(yè)生涯規(guī)劃又叫職業(yè)生涯設計，是在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎上對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標作出行之有效的安排。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育就是幫助大學生正確認識自我、全面分析職業(yè)需求、培養(yǎng)自主規(guī)劃與自我創(chuàng)業(yè)能力的教育。
中國人民大學教授俞國良認為，生涯規(guī)劃概念的演變歷程是生涯規(guī)劃逐步邁入心理健康視野的歷程，也是生涯規(guī)劃的理念與當代心理健康觀日趨吻合的歷程。個體在生涯規(guī)劃的過程中實現(xiàn)著心理健康，心理健康繼而影響著生涯規(guī)劃的整個過程，兩者相互依存、相互促進，在生涯教育中蘊藏著極其豐富的心理健康教育內(nèi)涵。筆者認為應當在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育中開展心理健康教育，以為高校畢業(yè)生教育工作開辟新的思路。
一、當今大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的的心理教育缺失
樹立正確的職業(yè)生涯規(guī)劃理念，增強學生的心理適應能力生涯規(guī)劃教育在國外已有幾十年的歷史，而在我國才剛剛起步，很多心理教育因素尚未受到高校教育工作者的重視。
1．職業(yè)生涯規(guī)劃教育者本身綜合素質(zhì)良莠不齊。職業(yè)生涯規(guī)劃是一門需要由專業(yè)人員來從事的綜合性、應用性很強的學科，它是一項系統(tǒng)工程，需要有過專門職業(yè)訓練和心理教育的人員，結(jié)合學生性格、興趣和特長，來幫助大學生們逐漸認識自我，確定短期和長遠發(fā)展目標。
2．職業(yè)生涯規(guī)劃教育形式單一。在很多高校，職業(yè)教育只是以就業(yè)指導課的形式進行，職業(yè)生涯規(guī)劃應從低年級做起，利用測評工具進行全程輔導。要幫助大學生進行自我評估、自我認知、自我提高。讓學生可以了解自己的興趣、愛好、特長、性格等特征，通過參加社團、社會實踐等活動活動考察自己的組織、管理、協(xié)調(diào)和活動等能力。同時，結(jié)合他們的專業(yè)，英語和計算機水平，對自己的綜合素質(zhì)進行全面、客觀和公正的評價。高校應引導學生通過專業(yè)的人力資源或理測評軟件，初步了解本人的職業(yè)發(fā)展傾向，明確職業(yè)發(fā)展目標。在大三大四的就業(yè)指導課中幫助學生了解就業(yè)市場，幫助分析相關專業(yè)和他們感興的一些職業(yè)，對來有一個明確的規(guī)劃。
3．在很多高校就業(yè)指導只是針對應屆畢業(yè)生的短期行為。如果對學生未來職業(yè)生涯的教育缺少前瞻性，將會導致不少大學生在面臨就業(yè)時或走上社會后出現(xiàn)在心理偏差，一旦遭遇挫折，這種偏差很容易轉(zhuǎn)化為心理障礙，例如一些畢生一旦就業(yè)理想受挫容易使畢業(yè)生產(chǎn)生無能和無助感，一些學生在暫時找不到工作或理想崗位時，會在心理上產(chǎn)生負面果估價等等形成了認知障礙；找不到理想工作，大學生易產(chǎn)生對未來的擔憂、煩躁、自卑怯懦、憤世疾俗等情緒障礙；少數(shù)人把無名之火發(fā)泄到公共財物上，甚至釀成刑事案件，有的畢業(yè)生產(chǎn)生自我貶損，自我封閉，甚至自殺等行為障礙，進一步影響了學生的求職活動，影響了他們的個人發(fā)展。
二、結(jié)合大學生的心理特點進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育過程中全面滲透心理健康教育內(nèi)容，積極培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì)，應有意識地將心理健康教育的主要內(nèi)容，如自我意識教育、人際交往教育、情感管理教育、學習輔導抑或網(wǎng)絡心理輔導等，與大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的審視自我、確立目標、生涯策略、生涯評估等各個環(huán)節(jié)有機結(jié)合。
1．應加強大學生的價值觀和信念教育
使學生掌握擇業(yè)心理知識和心理調(diào)適方法，培養(yǎng)學生的自我心理調(diào)節(jié)能力，提高學生的心理素質(zhì)，幫助其樹立正確的擇業(yè)觀。讓大學生學會自我學習、自我完善，有針對地解除心理困惑，提高應對挫折的能力以及社會適應能力。學會獨立思考、獨立面對現(xiàn)實生活，鍛煉自己分析問題、解決問題的能力，合理的評價自己，正確對待他人和社會，將促進學生形成正確的勞動態(tài)度和職業(yè)觀，對生活形成恰當?shù)钠谕怠?/p>
新生進校后，要引導他們進行自我評估，做到自我認知、自我提高。學生可以了解自己的興趣、愛好、特長、性格等特征，通過參加社團、社會實踐等活動活動考察自己的組織、管理、協(xié)調(diào)和活動等能力。同時，結(jié)合自己的專業(yè)，英語和計算機水平，對自己的綜合素質(zhì)進行全面、客觀和公正的評價，，明確自己適發(fā)展的職業(yè)方向。高校應引導學生通過就業(yè)指導中心專業(yè)的人力資源或理測評軟件，初步了解本人的職業(yè)發(fā)展傾向，明確職業(yè)展目標。在就業(yè)指導課中幫助學生了解就業(yè)市場，幫助分析相關專業(yè)和他們感興的一些職業(yè)，讓學生了解這些職業(yè)的特點和發(fā)展前景，在此基礎上選擇適合自己的職業(yè)，對來有一個明確的規(guī)劃。
2．應尊重學生的主體地位，幫助大學生實現(xiàn)自我價值
職業(yè)生涯規(guī)劃的重要前提就是認識自我，學生只有認識自我、了解自我，才能有針對性地明確職業(yè)方向。學校不能搞統(tǒng)一規(guī)劃，要充分尊重學生的主體地位和主體作用，鼓勵他們在全面了解社會現(xiàn)狀及職業(yè)發(fā)展趨勢和特點的基礎上，培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)的能力，除各個方面的干擾，以較強的生活適應能力投入到擇業(yè)活動中去，去迎接社會環(huán)境和就業(yè)現(xiàn)的挑戰(zhàn)。根據(jù)大學生就業(yè)形勢的變化和大學生的擇業(yè)特點，通過課程、講座及研討會，通過團體輔導、個別輔導的機會有針對性地傳授擇業(yè)心理健康方面的知識。幫助學生自我認識和正確認識職業(yè)狀況，不斷充實大學生的職業(yè)知識和職業(yè)能力，使大學生的職業(yè)生涯得以充分發(fā)展。 3．應將全程化指導與個性化咨詢相結(jié)合
全程化指導是指對大學生職業(yè)生涯的規(guī)劃和就業(yè)的指導工作，貫穿于整個大學階段，貫穿于一年級到四年級大學生活的始終。高校基本都已設置了就業(yè)指導部門，但離提供成熟的個性化職業(yè)生涯規(guī)劃指導服務還有很大距離。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃應從大學一年級新生就開始，而不僅僅是針對大四階段的工作與任務，要根據(jù)不同時期的特點與任務，分階段、分任務逐級做好大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃指導，提高職業(yè)生涯規(guī)劃指導的針對性。
生涯規(guī)劃教育的首要工作就是在學生初步掌握職業(yè)類型、氣質(zhì)類型、人職匹配理論等知識的基礎上，進行心理測試，引導學生了解自己的性格、興趣、能力和氣質(zhì)等個性特征，并客觀地進行環(huán)境分析，對自我進行正確定位。學生對自己了解越多，對職業(yè)生涯中所需要的品質(zhì)了解就越深，其自我塑造的計劃就越具有現(xiàn)實性和前瞻性。擇業(yè)對許多大學生來講仍然是一個復雜的心理變化和心理沖突過程，面對嚴峻的就業(yè)形勢和眾多的競爭對手，一些大學生在求職擇業(yè)過程中仍會出現(xiàn)種種心理問題，有的甚至產(chǎn)生了嚴重的就業(yè)心理障礙。學校就業(yè)指導部門和心理輔導員要提供經(jīng)常、及時、有效的心理健康指導與服務除個別咨詢以外，也可針對一些普遍的、共性的問題進行團體咨詢。
三、高校應建立職業(yè)生涯規(guī)劃教育的長效機制
1．要在制度上支持生涯教育，推動大學生就業(yè)指導教育的改革
現(xiàn)在很多高校沒有設置獨立的職業(yè)生涯規(guī)劃教學單位，具體教學和業(yè)務工作都由由就業(yè)指導中心來完成，考評激勵機制不健全，學校對從事職業(yè)生涯規(guī)劃教育的老師只有教學要求沒有科研要求，在教學上只有量的要求沒有質(zhì)的標準，對職業(yè)生涯規(guī)劃教育的任職教師缺乏資格準入制度和培訓提高機制。因此，高校應建立大學生職業(yè)生涯規(guī)劃長效及追蹤機制，構(gòu)建符合本校情況的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導體系。讓大學生從大一開始就合理科學地利用寶貴的大學生涯，從根源上解決就業(yè)難就業(yè)質(zhì)量低的問題。將就業(yè)指導貫穿于整個大學教育的始終，在內(nèi)容上要緊密圍繞職業(yè)生涯規(guī)劃理念，在形式上應與心理健康教育相結(jié)合，以發(fā)展心理學、成功心理學、人力資源管理學等為理論基礎，加強面向個體、個性化的職業(yè)咨詢，真正把理論教學與實踐指導、普遍教育與分類指導有機結(jié)合，進一步提高大學生職業(yè)生涯教育的科學性和系統(tǒng)性。
高校要為學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導部門配備專業(yè)老師進行有效指導，要有專門的工作場所如多媒體教室、資料室、信息收集室，配備充足的職業(yè)生涯教育書籍、教材和培訓工具。并且學校應建立多元素、全方位的學生職業(yè)生涯規(guī)劃評估體系，對學生職業(yè)生涯規(guī)劃工作進行測評，另外，還應當增加有關書籍藏書量、利用校園網(wǎng)絡開設網(wǎng)上專欄、以宣傳欄等形式宣傳，力求在全校教職工中形成全民參與就業(yè)指導工作的氛圍。
2．要系統(tǒng)開設大學生生涯規(guī)劃課程，建立學生就業(yè)測評機制
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃應當分階段、分重點地為學生提供包括職業(yè)生涯規(guī)劃、就業(yè)信息指導、求職技巧訓練等各方面的指導。除開設必修課之外．就業(yè)指導還要滲透到各科教學中。任課教師不僅要教授專門知識和技能，還要闡明其在職業(yè)領域中的應用，以及應用中應遵循的各種原則。
高校應為學生建立職業(yè)探索檔案，在學生入學初可以運用有關測評工具了解學生個體情況，引導他們對自我進行科學的測評、客觀的評價，冷靜地設計自己的職業(yè)，確立正確的職業(yè)定位和發(fā)展目標。在具體操作過程中，我們可以借鑒國外通行的某些測評項目和方法，再結(jié)合本校實際，制定出切實可行的測評體系，教育和幫助學生實事求是地找出自己的優(yōu)勢，并正視自己的不足，有針對性地，以團體輔導或個體輔導的形式對其進行職業(yè)意識、職業(yè)適應職業(yè)選擇、職業(yè)發(fā)展等方面的教育，對學生進行跟蹤服務。即使在學生畢業(yè)之后，也可以通過問卷、訪談等形式，就畢業(yè)生的就業(yè)情況、用人單位對大學生的意見和要求、學生對就業(yè)輔導服務的意見和使用情況等問題加以調(diào)查和研究，建立起動態(tài)的反饋和循環(huán)系統(tǒng)，以進一步提高生涯輔導的質(zhì)量。
3．著重職業(yè)生涯規(guī)劃指導隊伍的專業(yè)化水平的提高
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育已經(jīng)超越了就業(yè)指導的層面，包括學業(yè)、求職、就業(yè)、未來發(fā)展等方面，具有很大的宏觀性和戰(zhàn)略性。職業(yè)生涯規(guī)劃教育團隊應當是一支具有較強專門知識、能力和素質(zhì)的隊伍，由專業(yè)課教師、文化課教師、心理學教師以及輔導員共同組成，他們不僅思想政治素質(zhì)和政策水平過硬，而且要有很強的專業(yè)知識，必須要有較廣的知識面，如具備法律知識、管理學知識、公共關系知識等。職業(yè)生涯規(guī)劃指導人員運用心理學、管理學、經(jīng)濟學等相關學科知識，結(jié)合大學生自身條件，幫助大學生做出符合實際的職業(yè)選擇，進而規(guī)劃整個職業(yè)生涯。
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