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拓展訓(xùn)練的目的范文1
[關(guān)鍵詞]高校 素質(zhì)拓展 體育課
隨著社會的進步，人才市場的競爭日趨激烈，市場對大學(xué)生的素質(zhì)要求越來越高，大學(xué)生的要在這種大氛圍中，脫穎而出，不僅需要良好的身體素質(zhì)，還需要有良好的心理素質(zhì)、團隊意識。然而，現(xiàn)在的大學(xué)生是未經(jīng)受挫折教育的一代，很難融入工作環(huán)境。素質(zhì)拓展訓(xùn)練顯得尤為重要。
素質(zhì)拓展，又稱拓展訓(xùn)練、外展訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練課程以培養(yǎng)合作意識與進取精神為宗旨，崇尚自然與環(huán)保。利用崇山峻嶺、湖海大川等自然環(huán)境，幫助企業(yè)和組織激發(fā)成員的潛力，增加團隊活力、創(chuàng)造力和凝聚力，達到提升團隊生產(chǎn)力的目的。素質(zhì)拓展是大學(xué)生從學(xué)校過渡到社會的一座橋梁。素質(zhì)拓展訓(xùn)練由于其活動內(nèi)容的新穎性、活動過程的刺激性、活動條件的特殊性以及對參與者生理、心理、智力、合作等全方位的挑戰(zhàn)性，對幫助大學(xué)生正視挫折，克服挫折，并不斷強化挫折承受能力，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)和團隊合作精神有作不可替代的作用。同時，它既有增強體質(zhì)、陶冶情操、磨練意志的共性化功能，更有培養(yǎng)人的適應(yīng)自然、挑戰(zhàn)極限、戰(zhàn)勝自我、同舟共濟的生存生活技能和開拓發(fā)展素質(zhì)的特殊功能。
一、素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入體育課堂的必要性
素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種體驗式的課程教學(xué)方式，將健康教育與生存技巧緊密地結(jié)合起來，在吸取國外先進經(jīng)驗的同時注意適應(yīng)中國人的心理特征與接受風(fēng)格。其最突出的設(shè)計，在于以體驗學(xué)習(xí)循環(huán)為基礎(chǔ)，通過參與各種形式多樣、生動有趣的互動式游戲和挑戰(zhàn)高難度的戶外體驗項目，透過分享討論，把體能訓(xùn)練、心理訓(xùn)練和生存技巧等在活動之中融會貫通，令每一位學(xué)生親身體驗，從體驗中得到學(xué)習(xí)，在分享感受和觀察中，幫助學(xué)生進一步認清由體驗中得出的成果。
素質(zhì)拓展師資隊伍的建設(shè)。素質(zhì)拓展教師首先要具備包括品質(zhì)、智力、決策能力、組織能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、控制能力等方面在內(nèi)的基本素質(zhì)和能力。具備文化知識底蘊、戶外活動經(jīng)驗和組織協(xié)調(diào)能力。
二、學(xué)校素質(zhì)拓展場地設(shè)施的建設(shè)
1.根據(jù)地理優(yōu)勢來考慮場地設(shè)施。合理利用校園周邊環(huán)境，不斷開發(fā)設(shè)計拓展訓(xùn)練內(nèi)容，突出地方特色。在場地比較充裕的院校可在校園內(nèi)建設(shè)空中項目器械組合，例如，將斷橋、合力橋、空中單杠、空中相依、叢林繩橋、飛奪瀘定橋、攀巖、天梯等項目組合。
2.根據(jù)資金投入情況來考慮場地設(shè)施。資金投入比較充足的情況下，可以建立綜合型拓展訓(xùn)練器械設(shè)施組合，將高空項目、場地項目、水上項目同時進行。反之，則可優(yōu)先考慮室內(nèi)項目如雷陣（狹路相逢）、盲陣（盲人方陣）、交通阻塞、連環(huán)手、盲人摸號、木頭的體積、囊中失物、齊眉棍、人體多米諾、鐵釘、橡皮筋、牙簽游戲、圓球游戲、筑塔游戲、荊棘排雷等項目。此外，在經(jīng)濟允許的情況下，還可考慮建立基本的拓展訓(xùn)練器械設(shè)施，如背摔臺、梅花樁、穿越沼澤、孤島求生等項目。
3.素質(zhì)拓展訓(xùn)練開展的組織形式。素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入學(xué)校體育課還處在一種嘗試階段。學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為課堂的教學(xué)內(nèi)容其開展形式可以是豐富多樣的可以作為選修課也可以作為必修課。根據(jù)學(xué)校的具體情況，可以先考慮將素質(zhì)拓展作為選修課進行試點教學(xué)，等時機成熟之后再進行全校推廣，作為一門必修課讓每一位同學(xué)都能在這種體驗式的教學(xué)中受益。
此外，根據(jù)學(xué)校具體的設(shè)施和師資力量，還可以組建校內(nèi)的拓展訓(xùn)練俱樂部或者是和幾所學(xué)校聯(lián)合起來成立訓(xùn)練中心還可以與一些企事業(yè)單位合作進行開展。
三、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的課程設(shè)置
1.理論與實踐相結(jié)合，實踐課之前做好必要的理論知識儲備。理論課必須包含：素質(zhì)拓展的基本知識。例如在野外項目中，由于環(huán)境具有一定的未知性，在進行實際拓展訓(xùn)練之前，必須介紹有關(guān)野外生存技能方面的知識及其傷病的自我急救與互救等。實踐課后的體會交流與總結(jié)。經(jīng)過素質(zhì)拓展訓(xùn)練，每個人的體會深度和角度因人而異，通過交流和總結(jié)，可以進一步加深印象。另外，在野外項目中，如野外生存、峽谷穿越等，還必須做好必要的體能儲備以及素質(zhì)拓展的心理訓(xùn)練。
2.素質(zhì)拓展訓(xùn)練要將個人項目與集體項目的合理搭配。個人項目的目標一般包括自我激勵、適應(yīng)能力和積極思考能力，增強個人自信心，挖掘自己的潛能，同時也可以啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力，當(dāng)然也包括解決問題和做出決策等能力。集體項目的目的是使一個小組作為整體面對各種挑戰(zhàn)。這些項目的目的在于促進小組成員之間的團隊精神和凝聚力。為完成共同的目標而進行協(xié)作，彼此為對方提供有利的條件，相互受益，共同提高，促使他們認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責(zé)任心，培養(yǎng)協(xié)作精神，從而改善人際關(guān)系，增強社會適應(yīng)能力。
3.高校素質(zhì)拓展訓(xùn)練應(yīng)根據(jù)學(xué)校的具體情況，以靈活的組織形式進行開展，既可作為選修課，也可作為必修課，或者分階段的進行，先開選修課，等條件成熟，再開必修課。
四、素質(zhì)拓展訓(xùn)練在學(xué)校體育中的意義
1.拓展訓(xùn)練可以培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。拓展訓(xùn)練的困難度決定了練習(xí)者需要付出的意志努力程度，通過努力完成一定難度的訓(xùn)練能較好的培養(yǎng)拼搏精神，增強他們的自尊自信，促進訓(xùn)練對象具有正確評價自我的能力，有利于自我觀念的形成。
2.拓展訓(xùn)練能培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作精神。拓展訓(xùn)練的團隊項目，如信任背摔、空中相依、三人行等強調(diào)相互協(xié)作與信任的團隊精神。在訓(xùn)練的過程中團隊成員為完成共同的目標，彼此為對方提供有利的條件，相互受益，共同提高。通過合作，每個成員都意識到自己對他人的依賴，只有相互幫助才能實現(xiàn)雙贏，才能使自己取得最大的成功。因此拓展訓(xùn)練能很好的協(xié)調(diào)人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作的團隊精神。
3.拓展訓(xùn)練能使學(xué)生更好的認識自身潛能，增強自信心，磨練意志，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力，同時能增強學(xué)生的集體參與意識，改善人際關(guān)系，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。高校大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入體育課堂是素質(zhì)教育發(fā)展的需要。它還處于探索階段，應(yīng)引起廣大學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視，加快完善素質(zhì)拓展訓(xùn)練的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，加大對素質(zhì)拓展師資培訓(xùn)的力度。
[參考文獻]
[1]陳芒.大學(xué)體育教學(xué)中素質(zhì)拓展課程的探討.四川體育科學(xué)，2005，（9）.
[2]佟艷華，等.拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的可行性研究.山東社會科學(xué)，2006，（9）.
拓展訓(xùn)練的目的范文2
【關(guān)鍵詞】初中體育；教學(xué)；拓展訓(xùn)練；可行性
0引言
拓展訓(xùn)練，也稱外展訓(xùn)練，是當(dāng)代一項較為流行的體驗式培訓(xùn)。拓展訓(xùn)練并非屬于簡單的游戲或運動，它的目的在于讓參與者從中有所感悟。在體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練，主要是利用自然環(huán)境或?qū)I(yè)的室內(nèi)游戲，考驗學(xué)生自主動手、動腦的能力，并且可以讓學(xué)生通過實際體驗自行領(lǐng)悟道理。拓展訓(xùn)練還可以豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
1初中體育教學(xué)引入拓展訓(xùn)練的原因
初中體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練已經(jīng)十分必要，原因有以下幾點：①開展拓展訓(xùn)練可以增強學(xué)生的抗挫折打擊能力。②開展拓展訓(xùn)練還可以培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作能力。③拓展訓(xùn)練的開展還可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。21世紀是一個創(chuàng)新的世紀，學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)不論對于他們的學(xué)習(xí)還是將來的工作都十分重要。許多拓展訓(xùn)練的目的就是為了培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。抗挫折打擊能力、團隊協(xié)助能力、創(chuàng)新能力和自信心是學(xué)生以后應(yīng)對這個競爭日益激烈的社會的必備素質(zhì)。所以，開展拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中是十分必要的。
2初中體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練可行性分析
2.1素質(zhì)教育的教學(xué)理念
拓展訓(xùn)練屬于完全人性化設(shè)計，挖掘參訓(xùn)者的最大潛能。因此，在新課程改革不斷深入的背景下，拓展訓(xùn)練融入體育教學(xué)還是具備可行性的。在華東地區(qū)某學(xué)校初中年級課堂上，教師為了適應(yīng)新課改要求，結(jié)合拓展訓(xùn)練的理念和形式，對體育課堂進行了創(chuàng)新。傳統(tǒng)體育課堂上除了籃球之類需要合作的球類運動，學(xué)生基本沒有得到團隊合作意識訓(xùn)練，而拓展訓(xùn)練強調(diào)的就是團隊合作意識。在拓展訓(xùn)練中一個“倫敦大橋”的游戲，這個游戲非常有趣，使這個游戲成功的訣竅就是默契的團隊合作。于是，教師就將這個游戲引入到課堂教學(xué)中，在基本熱身活動結(jié)束之后，由學(xué)生圍成一個圈，然后前一個人坐在后一個人的腿上，在游戲進行過程中，只要一個人堅持不住，整個“橋”就會坍塌。以拓展訓(xùn)練的理念強化體育課堂，培養(yǎng)學(xué)生的各項能力和綜合素質(zhì)，從而為初中體育課堂教學(xué)目標的實現(xiàn)奠定了基礎(chǔ)。
2.2一致的教學(xué)目的
初中體育教學(xué)的最終目標是促進學(xué)生的身體素質(zhì)健康發(fā)展，主要目的是使學(xué)生養(yǎng)成終生體育的意識，并在體育活動中，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識，挖掘?qū)W生的潛能，不斷強健學(xué)生的體魄；而拓展訓(xùn)練的主要目的是挖掘參訓(xùn)者最大的潛力，幫助參訓(xùn)者克服心理恐懼與惰性，不斷增強參訓(xùn)者的自信心，促使參訓(xùn)者具備戰(zhàn)勝困難的意志力，在參與解決問題的過程中，不斷提高參訓(xùn)者解決問題的能力，拓展訓(xùn)練中的團隊訓(xùn)練則用于培養(yǎng)參與者的團隊合作意識。從目的上來看，初中體育教學(xué)與拓展訓(xùn)練的目的具有一致性。又因為拓展訓(xùn)練有規(guī)劃、有過程，相較于體育課堂而言，其對促進學(xué)生身體素質(zhì)健康發(fā)展的效果更加明顯。拓展訓(xùn)練內(nèi)容的針對性，海、陸、空各個方面均有所涉及，這對挖掘?qū)W生的潛能具有十分重要的作用。雖然很多拓展訓(xùn)練的內(nèi)容并不適用于課堂教學(xué)，但將適用于體育課堂的內(nèi)容提煉并呈現(xiàn)出來，將會獲得意想不到的效果。
2.3重疊的教學(xué)內(nèi)容
拓展訓(xùn)練課程與體育課堂的活動內(nèi)容存在很多的重疊，拓展訓(xùn)練的水上課程有游泳項目，我國部分初中學(xué)校也開設(shè)了游泳課程，而拓展訓(xùn)練場地課程中的大部分內(nèi)容都與體育課堂教學(xué)活動有重疊，正是由于兩者之間在活動內(nèi)容上存在很多的重疊，為在體育課堂上融入拓展訓(xùn)練奠定了基礎(chǔ)。以華東地區(qū)某學(xué)校初中年級體育游泳教學(xué)為例，初中生可以進行游泳的形式不外乎為蛙泳和自由泳，競技性比較弱，主要目的就是放松學(xué)生的身心，促使學(xué)生具備一個更好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。教師根據(jù)拓展訓(xùn)練的形式，對游泳課的形式進行了創(chuàng)新，對學(xué)生要求也不再是“水中嬉戲打鬧”，設(shè)計的形式為自由泳往返比賽，比賽形式借鑒了拓展訓(xùn)練的個人訓(xùn)練模式，以個人賽決定比賽成績。第一輪比賽為個人賽，以學(xué)生的往返時間決定冠亞軍，第二輪比賽是以隨機的形式將全班學(xué)生分成兩隊，然后以兩支隊伍結(jié)束時間決定輸贏。以競技性體育教學(xué)模式，利用學(xué)生的好勝心，點燃了學(xué)生的激情，使得學(xué)生全神貫注地參與到體育課堂教學(xué)活動中，進而實現(xiàn)了開設(shè)游泳課的真正目標。
3結(jié)語
在初中體育課程中開展拓展訓(xùn)練，是一項可行的教學(xué)措施，能夠有利促進學(xué)生的全面發(fā)展。通過拓展訓(xùn)練，可以激發(fā)學(xué)生的潛能，克服學(xué)生的一些心理障礙，磨煉他們的意志。因此，體育教育工作者應(yīng)在充分考慮所有負面因素的基礎(chǔ)上，科學(xué)合理地開展拓展訓(xùn)練，從而促進學(xué)生的全面發(fā)展。
參考文獻：
[1]張玉蘭. 拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)的可行性分析[D].河南師范大學(xué)，2012.
拓展訓(xùn)練的目的范文3
促進學(xué)生團結(jié)、自信、勇敢。
關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練；可行性分析；體育教學(xué)
一、拓展訓(xùn)練的由來和現(xiàn)狀解析
“二戰(zhàn)”期間，英國軍隊在大西洋物資的供給線中，多次被德國的潛艇所攻擊，很多的軍人死在海洋之中，只有極少的一部分人逃離了死亡線。之后，經(jīng)過專家的研究發(fā)現(xiàn)，這部分逃離死亡的人的體能并不是最好的，但都有一個特點，就是具有良好的團隊精神以及堅強的意志。所以，在1949年，英國以“Outward Bound”作為商標（翻譯：外展、拓展），成立了一個海上生存和訓(xùn)練的學(xué)校，通過學(xué)校來訓(xùn)練演員在海上的生存的技巧與能力。
“二戰(zhàn)”之后，這個創(chuàng)新的訓(xùn)練方法被慢慢推廣，訓(xùn)練的對象也涉及各行各業(yè)，訓(xùn)練的中心也轉(zhuǎn)變成對人心理、管理、價格方面的訓(xùn)練。
二、將拓展訓(xùn)練運用至初中體育教學(xué)中的根據(jù)
1.拓展訓(xùn)練與初中體育教學(xué)目的的相關(guān)性
體育教學(xué)的過程是教師和學(xué)生一起參加，目的是為了增強學(xué)生的體質(zhì)與身心的健康并提升他們對社會的適應(yīng)性，最關(guān)鍵的目的是培養(yǎng)學(xué)生的整體性全面發(fā)展。教育教學(xué)的目的是具有相關(guān)性的，將拓展訓(xùn)練運用至初中的體育教學(xué)存在一定的可行性。
2.初中體育教學(xué)與拓展訓(xùn)練在內(nèi)容方面存在相似性
一般情況下，拓展訓(xùn)練所采用的內(nèi)容、原理都是以體育為基礎(chǔ)，內(nèi)容是無法和體育分離的。在叫法上，雖然拓展訓(xùn)練和體育教學(xué)內(nèi)容在具體形式上不一致，但都可以增強人的體質(zhì)及促進人的身體健康。
三、拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)的可行性分析
1.提升對拓展訓(xùn)練的認識
要想提升對于拓展訓(xùn)練的認識，第一步是要提升學(xué)生家長對于拓展訓(xùn)練的認知。所以，學(xué)校和相關(guān)的部門可以組織家長，開展一些關(guān)于拓展訓(xùn)練的講座，讓家長可以真正了解相關(guān)的意義、作用。告訴家長拓展訓(xùn)練所帶來的好處。條件許可的情況下，學(xué)校可讓學(xué)生、家長一起參加拓展訓(xùn)練。讓家長在親身體驗的情況下加大他們支持的力度。
2.選擇低成本的訓(xùn)練項目
不一樣的拓展訓(xùn)練項目，對于器材、場地的要求也是不一樣的。部分項目對場地幾乎是沒有什么要求的，只要在操場或是教室中就可以進行；對于器材的要求度也不高，有時候甚至只需要一支筆或是一本書即可。因此，對于一些條件不成熟的學(xué)校就可以采取這種低成本的訓(xùn)練項目。
3.安全的工作
校內(nèi)進行拓展時，安全一般都是具有保障的。在進行拓展訓(xùn)練之前學(xué)校要組織有關(guān)人員演習(xí)，盡量地排除有可能存在的安全問題。同時，在進行拓展訓(xùn)練之前，一定要組織學(xué)生進行系統(tǒng)的、全面的安全教育。
4.學(xué)生對拓展訓(xùn)練的內(nèi)容、方法等已有相應(yīng)認識
在此基礎(chǔ)上將素質(zhì)拓展訓(xùn)練以及體育教學(xué)相融合，學(xué)生并不會覺得陌生。而且，像游戲一樣的拓展訓(xùn)練實際是為了可以產(chǎn)生預(yù)期效果而設(shè)計的。有著很強的知識性和趣味性，能加強學(xué)生的自我管理能力、交際能力、適應(yīng)環(huán)境等。
將拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)當(dāng)中，不單單只是增加了學(xué)生的體魄，還培養(yǎng)了學(xué)生的自信心、合作精神。同時，在一定的程度上，還可以減少學(xué)生在學(xué)習(xí)中形成的壓力，讓學(xué)生能更好地全身心地投入學(xué)習(xí)中。
參考文獻：
拓展訓(xùn)練的目的范文4
關(guān)鍵詞 高校 素質(zhì)拓展 體育課
一、問題提出的時代背景
（一）當(dāng)代大學(xué)生自身的弱點。隨著社會的進步，知識經(jīng)濟的發(fā)展，人才市場的競爭日趨激烈，市場對大學(xué)生的素質(zhì)要求越來越高，大學(xué)生的要在這種大氛圍中，脫穎而出，不僅需要良好的身體素質(zhì)，還需要有良好的心理素質(zhì)、團隊意識。
然而，現(xiàn)在的大學(xué)生是未經(jīng)受挫折教育的一代，很多還是獨生子女，在處處受到呵護的教育背景下，很少有機會接受吃苦教育，其心理的承受能力普遍脆弱。這些都將導(dǎo)致他們走入社會的過程中不能很好的調(diào)整自己與社會的關(guān)系，不能很快的融入工作環(huán)境，使工作和生活遭受挫敗，甚至影響到自身職業(yè)生涯的成敗。
（二）素質(zhì)拓展的起源與發(fā)展。素質(zhì)拓展，又稱拓展訓(xùn)練、外展訓(xùn)練（Outward bound），原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個個困難。 這種訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)期間的英國，當(dāng)時大西洋商務(wù)船隊屢遭德國人的襲擊。許多缺乏經(jīng)驗的年輕海員葬身海底，針對這種情況，漢思等人便創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)校”，訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。戰(zhàn)爭結(jié)束后，外展訓(xùn)練的獨特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開來，訓(xùn)練目標由單純的體能、生存訓(xùn)練擴展到人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。
拓展訓(xùn)練課程以培養(yǎng)合作意識與進取精神為宗旨，崇尚自然與環(huán)保。利用崇山峻嶺、湖海大川等自然環(huán)境，幫助企業(yè)和組織激發(fā)成員的潛力，增加團隊活力、創(chuàng)造力和凝聚力，達到提升團隊生產(chǎn)力的目的。風(fēng)靡全球50余年的素質(zhì)拓展，1995年走進中國。短短幾年不斷發(fā)展，倍受推崇，逐漸被列入國家機關(guān)、外企和其它現(xiàn)代化企業(yè)的培訓(xùn)日程。
（三）素質(zhì)拓展是大學(xué)生從學(xué)校過渡到社會的一座橋梁。素質(zhì)拓展訓(xùn)練由于其活動內(nèi)容的新穎性、活動過程的刺激性、活動條件的特殊性以及對參與者生理、心理、智力、合作等全方位的挑戰(zhàn)性，對幫助大學(xué)生正視挫折，克服挫折，并不斷強化挫折承受能力，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)和團隊合作精神有作不可替代的作用。同時，它既有增強體質(zhì)、陶冶情操、磨練意志的共性化功能，更有培養(yǎng)人的適應(yīng)自然、挑戰(zhàn)極限、戰(zhàn)勝自我、同舟共濟的生存生活技能和開拓發(fā)展素質(zhì)的特殊功能。
二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入體育課堂的組織與實施
素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種體驗式的課程教學(xué)方式，將健康教育與生存技巧緊密地結(jié)合起來，在吸取國外先進經(jīng)驗的同時注意適應(yīng)中國人的心理特征與接受風(fēng)格。其最突出的設(shè)計，在于以體驗學(xué)習(xí)循環(huán)為基礎(chǔ)，通過參與各種形式多樣、生動有趣的互動式游戲和挑戰(zhàn)高難度的戶外體驗項目，透過分享討論，把體能訓(xùn)練、心理訓(xùn)練和生存技巧等在活動之中融會貫通，令每一位學(xué)生親身體驗，從體驗中得到學(xué)習(xí)，在分享感受和觀察中，幫助學(xué)生進一步認清由體驗中得出的成果。
1、素質(zhì)拓展師資隊伍的建設(shè)。素質(zhì)拓展教師首先要具備包括品質(zhì)、智力、決策能力、組織能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、控制能力等方面在內(nèi)的基本素質(zhì)和能力。主要有以下三方面的體現(xiàn)：
（1）文化知識底蘊：要有合理的知識結(jié)構(gòu)要具備捕捉知識、更新知識的素質(zhì)，掌握管理學(xué)、組織行為學(xué)、心理學(xué)、哲學(xué)等理論基礎(chǔ)；
（2）戶外活動經(jīng)驗：不僅要具備良好的文化素質(zhì)，還要具備包括野外生存能力在內(nèi)的戶外活動經(jīng)驗，能夠獨立應(yīng)對突發(fā)事件，能夠給學(xué)生正確指導(dǎo)；
（3）組織協(xié)調(diào)能力：應(yīng)具備清晰的頭腦，敏銳的洞察力，善于發(fā)現(xiàn)問題，能夠根據(jù)學(xué)生的具體情況和需要，來進行拓展項目的設(shè)置和內(nèi)容的安排。
2、素質(zhì)拓展訓(xùn)練內(nèi)容的分類
（1）按場地設(shè)施進行分類。（1）高空項目：空中單杠、空中斷橋、天梯、獨索、空中獨木橋、飛奪瀘定橋（空中索鏈橋）、浮云橋、凌云飛步、勇往直前、空中相依、緬甸橋、合力橋、攀巖壁（勇攀高峰）、空中繩林橋、速降、速滑、繩網(wǎng)。（2）場地項目：逃生墻、信任背摔、模擬電網(wǎng)、有軌電車、孤島求生、飛行轉(zhuǎn)輪、依存共渡、雷陣、智闖敵營、激流勇進、穿越沼澤、穿越彎橋、巧過網(wǎng)陣、跨越高網(wǎng)、跨越巔峰、懸降塔、網(wǎng)攀架、梅花樁、金字塔、奪寶奇兵、人生棋盤、障礙臺。（3）野外項目：露營、野炊燒烤、定向越野、野外生存、神秘拼圖、崖降、峽谷探幽、登山、定向探寶、模擬探雷、洞穴探秘、峽谷穿越、高空滑索。（4）水上項目：抽板過河、水上梅花樁、浮桶架橋、水上單索、跨越大峽谷、水上拉練、水木囤、勇渡天塹、借力索、山盟海誓（同心鎖）、溯溪、扎伐、劃艇、飄流溪降。（5）室內(nèi)項目：雷陣（狹路相逢）、盲陣（盲人方陣）、交通阻塞、連環(huán)手、盲人摸號、木頭的體積、囊中失物、齊眉棍、人體多米諾。
（2）按參與方式來分類。（1）個人項目： 空中單杠、斷橋、飛奪瀘定橋、水上滾桶、水上拉索、勇攀高峰、速降、速滑等。（2）集體項目：信任背摔、空中相依、水上三人行、人體多米諾、盲人方陣、有軌電車、孤島求生、依存共渡等。
3、素質(zhì)拓展場地設(shè)施的建設(shè)
（1）根據(jù)地理優(yōu)勢來考慮場地設(shè)施。合理利用校園周邊環(huán)境，不斷開發(fā)設(shè)計拓展訓(xùn)練內(nèi)容，突出地方特色。在水資源比較多的南方院校可以偏重水上運動項目的開展。例如將水上列車、太空行走、同心協(xié)力、滑行索道、巧過網(wǎng)陣、叢林繩橋、蕩繩過橋、水上浮木橋等項目組合；在場地比較充裕的院校可在校園內(nèi)建設(shè)空中項目器械組合，例如，將斷橋、合力橋、空中單杠、空中相依、叢林繩橋、飛奪瀘定橋、攀巖、天梯等項目組合。 轉(zhuǎn)貼于
（2）根據(jù)資金投入情況來考慮場地設(shè)施。資金投入比較充足的情況下，可以建立綜合型拓展訓(xùn)練器械設(shè)施組合，將高空項目、場地項目、水上項目同時進行。反之，則可優(yōu)先考慮室內(nèi)項目如雷陣（狹路相逢）、盲陣（盲人方陣）、交通阻塞、連環(huán)手、盲人摸號、木頭的體積、囊中失物、齊眉棍、人體多米諾、鐵釘、橡皮筋、牙簽游戲、圓球游戲、筑塔游戲、荊棘排雷等項目。此外，在經(jīng)濟允許的情況下，還可考慮建立基本的拓展訓(xùn)練器械設(shè)施，如背摔臺、梅花樁、穿越沼澤、孤島求生等項目。
4、素質(zhì)拓展訓(xùn)練開展的組織形式。素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入學(xué)校體育課還處在一種嘗試階段。學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為課堂的教學(xué)內(nèi)容，其開展形式可以是豐富多樣的，可以作為選修課，也可以作為必修課。根據(jù)學(xué)校的具體情況，可以先考慮將素質(zhì)拓展作為選修課進行試點教學(xué)，等時機成熟之后再進行全校推廣，作為一門必修課讓每一位同學(xué)都能在這種體驗式的教學(xué)中受益。此外，根據(jù)學(xué)校具體的設(shè)施和師資力量，還可以組建校內(nèi)的拓展訓(xùn)練俱樂部，或者是和幾所學(xué)校聯(lián)合起來成立訓(xùn)練中心，還可以與一些企事業(yè)單位合作進行開展。
5、素質(zhì)拓展訓(xùn)練內(nèi)容的設(shè)置。理論與實踐相結(jié)合，實踐課之前做好必要的理論知識儲備。理論課必須包含：1，素質(zhì)拓展的基本知識。例如在野外項目中，由于環(huán)境具有一定的未知性，在進行實際拓展訓(xùn)練之前，必須介紹有關(guān)野外生存技能方面的知識及其傷病的自我急救與互救等。2，實踐課后的體會交流與總結(jié)。經(jīng)過素質(zhì)拓展訓(xùn)練，每個人的體會深度和角度因人而異，通過交流和總結(jié)，可以進一步加深印象。另外，在野外項目中，如野外生存、峽谷穿越等，還必須做好必要的體能儲備以及素質(zhì)拓展的心理訓(xùn)練。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練要將個人項目與集體項目的合理搭配。個人項目的目標一般包括自我激勵、適應(yīng)能力和積極思考能力，增強個人自信心，挖掘自己的潛能，同時也可以啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力，當(dāng)然也包括解決問題和做出決策等能力。集體項目的目的是使一個小組作為整體面對各種挑戰(zhàn)。這些項目的目的在于促進小組成員之間的團隊精神和凝聚力。為完成共同的目標而進行協(xié)作，彼此為對方提供有利的條件，相互受益，共同提高，促使他們認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責(zé)任心，培養(yǎng)協(xié)作精神，從而改善人際關(guān)系，增強社會適應(yīng)能力。
6、素質(zhì)拓展訓(xùn)練效果的評定。根據(jù)美國學(xué)者、威斯康星大學(xué)教授唐.柯克帕特里克提出的培訓(xùn)效益評估模型，他從評估的深度和難度將培訓(xùn)效果分為4個遞進的層次——反應(yīng)層（reaction）、學(xué)習(xí)層（learning）、行為層（behavior）、效果層（effect）。即分別是學(xué)員對培訓(xùn)的滿意程度、接受程度、由學(xué)習(xí)而改變行為或習(xí)慣、因行為改變而產(chǎn)生具體結(jié)果。
（1）拓展訓(xùn)練可以培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。拓展訓(xùn)練的困難度決定了練習(xí)者需要付出的意志努力程度，通過努力完成一定難度的訓(xùn)練能較好的培養(yǎng)拼搏精神，增強他們的自尊自信，促進訓(xùn)練對象具有正確評價自我的能力，有利于自我觀念的形成。
（2）拓展訓(xùn)練能培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作精神。拓展訓(xùn)練的團隊項目，如信任背摔、空中相依、三人行等強調(diào)相互協(xié)作與信任的團隊精神。在訓(xùn)練的過程中團隊成員為完成共同的目標，彼此為對方提供有利的條件，相互受益，共同提高。通過合作，每個成員都意識到自己對他人的依賴，只有相互幫助才能實現(xiàn)雙贏，才能使自己取得最大的成功。因此拓展訓(xùn)練能很好的協(xié)調(diào)人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的相互合作的團隊精神。
四、結(jié)論和建議
1、拓展訓(xùn)練能使學(xué)生更好的認識自身潛能，增強自信心，磨練意志，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力，同時能增強學(xué)生的集體參與意識，改善人際關(guān)系，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。
2、高校大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入體育課堂是素質(zhì)教育發(fā)展的需要。它還處于探索階段，應(yīng)引起廣大學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視，加快完善素質(zhì)拓展訓(xùn)練的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，加大對素質(zhì)拓展師資培訓(xùn)的力度。
3、高校素質(zhì)拓展訓(xùn)練應(yīng)根據(jù)學(xué)校的具體情況，以靈活的組織形式進行開展，既可作為選修課，也可作為必修課，或者分階段的進行，先開選修課，等條件成熟，再開必修課。
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拓展訓(xùn)練的目的范文5
大學(xué)社會體育發(fā)展人才培養(yǎng)是傳統(tǒng)的認知教育，而拓展訓(xùn)練是一種體驗性教學(xué)為主要內(nèi)容和活動的參考.它更新于傳統(tǒng)的教學(xué)設(shè)計內(nèi)容的具體教學(xué)情境，讓學(xué)生參與戶外活動，以多種戶外活動形式通過不斷體驗來理解這種新的教學(xué)模式，對其產(chǎn)生興趣，感悟其中的理念，通過活動體驗反饋，獲得更多的新知識，改變自己的行為，從而達到終身體育利益的目的.這項運動首先由德國教育家韓建德博士發(fā)明和創(chuàng)造.并在第二次世界大戰(zhàn)前，在蘇格蘭在戈登斯頓學(xué)校開始實踐“拓展”這一教學(xué)理念.1941年，第一個外聯(lián)培訓(xùn)中心在英國建立.該中心借助海事培訓(xùn)模式、培訓(xùn)船員利于第二次世界大戰(zhàn)，使其有著堅定的性格和勇氣去面對逆境及恐懼.1942年，德國庫爾特•哈恩（KurtHahn）和英國的勞倫斯•沃爾特（勞倫斯•霍爾特）第一次明確提出了“培訓(xùn)（拓展）”的概念.第二次世界大戰(zhàn)結(jié)束，拓展訓(xùn)練成為新鮮的力量，促進了體驗式教學(xué)的壯大和發(fā)展，并推廣到越來越多的國家，如英國，然后普及至歐洲，大洋洲，亞洲，非洲等地.拓展訓(xùn)練傳入香港后，在90年代傳入中國內(nèi)陸.1995年，在北京成立拓展訓(xùn)練公司，以“拓展”為專屬注冊商標.從而拓展訓(xùn)練陸續(xù)被植入到高校的素質(zhì)教育課程當(dāng)中.北京大學(xué)、中國地質(zhì)大學(xué)、北京體育大學(xué)等高校紛紛開設(shè)了拓展訓(xùn)練課程.2002年，北京大學(xué)光華管理學(xué)院的EMBA學(xué)生和中國經(jīng)濟研究中心的北大國際MBA（BIMBA）學(xué)生第一批參加了全國拓展訓(xùn)練的課程.與此同時，關(guān)于高校相關(guān)專業(yè)引進拓展訓(xùn)練的研究也開始出現(xiàn).社會體育作為高校新興專業(yè)，其迅猛發(fā)展的勢頭和大量涌現(xiàn)的問題可謂交織并存.在不斷完善課程體系設(shè)置的基礎(chǔ)上不斷調(diào)整和充實其專業(yè)人才培養(yǎng)方案，顯然有其必要性和緊迫性〔2〕.而無論是從理論探討還是實踐層面來看，拓展訓(xùn)練對于社會體育專業(yè)課程體系的完善，進而對于社會體育專業(yè)人才的培養(yǎng)，無疑具有積極的推動作用〔3〕.特別是，拓展訓(xùn)練在培養(yǎng)學(xué)生基本專業(yè)技能之外擁有健康的心理、高度的團隊精神、良好的職業(yè)素養(yǎng)等方面，都發(fā)揮著不可替代的作用.因此，對于拓展訓(xùn)練進入社會體育專業(yè)人才培養(yǎng)方案進行可行性研究，就具有重要的現(xiàn)實意義.
2拓展訓(xùn)練進入高校社會體育專業(yè)人才培養(yǎng)方案可行性分析
2.1拓展訓(xùn)練與社會體育專業(yè)的人才培養(yǎng)目標等有很大的一致性
首先，從課程的目的和環(huán)節(jié)來看，拓展訓(xùn)練與社會體育專業(yè)的人才培養(yǎng)之間有著很大的一致性.在目的上，二者都是通過身體活動，使人的心理、身體和社會適應(yīng)等方面獲得提高；在環(huán)節(jié)上，社會體育的健身指導(dǎo)等核心課程的前期準備、授課以及課后歸納等，與拓展訓(xùn)練課的前期分析、課程設(shè)計、場景布置、挑戰(zhàn)體驗、分享回顧、引導(dǎo)總結(jié)等相似，值得一提的是在拓展訓(xùn)練具體項目的課程模式里分享回顧與引導(dǎo)總結(jié)的目的是為了讓學(xué)生從項目分享過渡到自我總結(jié)，感悟項目的內(nèi)涵從而提升心智改變行為.因此，以必修課的形式，使拓展訓(xùn)練進入社會體育專業(yè)課教學(xué)，其教學(xué)目標和教學(xué)過程等方面具有一致性.其次，從學(xué)生的專業(yè)素質(zhì)和就業(yè)可能來看，拓展訓(xùn)練與社會體育專業(yè)的人才培養(yǎng)之間也有著很大的一致性.目前，拓展培訓(xùn)師一般包括三個方面:一個是在特殊領(lǐng)域的野戰(zhàn)部隊退伍軍人和體育教練，第二，有多年經(jīng)驗的在企事業(yè)單位，接受良好的高等教育，有強烈興趣的“拓展”愛好者;三是一些在登山、攀巖和其他戶外領(lǐng)域的杰出專家〔4〕.就目前而言，就業(yè)尚且艱難的社會體育專業(yè)的學(xué)生，首先在體能與運動技能上具備優(yōu)勢，如果再能學(xué)會具體項目的操作方式及安全保護措施，就能完全適應(yīng)和勝任拓展培訓(xùn)師的角色.事實上，拓展培訓(xùn)師無論是現(xiàn)實薪酬還是職業(yè)前景都較為吸引人.數(shù)據(jù)顯示，一個合格的拓展師一天的代課費用就高達400元到1000元，月工資至少在3000元以上.同時，隨著拓展訓(xùn)練作為一個新興行業(yè)在中國這幾年的長足發(fā)展，很多外企、國企、事業(yè)單位，尤其是一些效益較好的單位都把拓展訓(xùn)練作為員工的一項必選培訓(xùn)，來加強企業(yè)的凝聚力和培訓(xùn)員工的團隊意識〔5〕.拓展訓(xùn)練以其獨特的體驗式培訓(xùn)的特點越來越受到青睞，擴大職業(yè)前景自然值得等待.當(dāng)然，因為拓展訓(xùn)練課程與體育、教育、管理、心理學(xué)、植物、動物、地質(zhì)、地理、旅游、探險、法律和許多其他的學(xué)科，社會體育專業(yè)的學(xué)生也需要獲得更多的理論知識和實踐技能來豐富自己，才能為勝任這一工作做好準備.
2.2具備開設(shè)拓展訓(xùn)練的高校之必要條件
引入拓展訓(xùn)練進入高校體育課程，就要求從事該課程教學(xué)的教師有一定的專業(yè)運動技能以及豐富的經(jīng)驗，體育專業(yè)的老師只要通過一些專業(yè)人員的培訓(xùn)和實踐學(xué)習(xí)完全有能力擔(dān)任拓展訓(xùn)練課的教學(xué)工作.另外，并不僅僅局限于體育專業(yè)教師，也可引入從事教育學(xué)、管理學(xué)、組織行為學(xué)、心理學(xué)教學(xué)等方面的專任教師.這使拓展訓(xùn)練所需的必要師資條件有了充分的保證.其次，相比較于體育場館的設(shè)施，拓展訓(xùn)練的場地器材相對簡單、集中，成本較低.同時，高校大型活動場所和空間充裕，大廣場、運動場和公園、郊外也都可以作為主要的訓(xùn)練場地，水上運動除了一些特定的項目應(yīng)該開展的海灘、河流、水池和湖泊公園也能成為很好的訓(xùn)練場地.當(dāng)然，趨于拓展訓(xùn)練的特點，要求必須把安全作為一項重要的責(zé)任放在培訓(xùn)的第一段，根據(jù)專業(yè)的手段來確保每個細節(jié)都絕對安全可靠.在訓(xùn)練期間，安全是主要的工作，所有戶外活動必須精心細致的設(shè)計和實驗.一流的專業(yè)設(shè)備應(yīng)該被戶外活動作為首選，要有豐富經(jīng)驗的專業(yè)人員嚴格按照安全規(guī)程指導(dǎo)、監(jiān)控活動的全過程〔6〕.而各高校體育專業(yè)教師總體來說對于運動學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的安全意識強，經(jīng)驗較為豐富，只要專業(yè)體育教師對于安全問題提前仔細的安排，合理組織、操作，嚴格按照要求及時調(diào)整和消除緊張狀態(tài)控制，提前消除不安全行為和不安全隱患，培訓(xùn)項目才能夠順利開展，可以在消除學(xué)生思想問題同時，確保學(xué)生訓(xùn)練的安全〔7〕.
3開展拓展訓(xùn)練后的培養(yǎng)目標
拓展訓(xùn)練進入高校社會體育人才培養(yǎng)方案后，其目標設(shè)計要考慮社會體育專業(yè)的行業(yè)性.我校假設(shè)為社會體育開設(shè)拓展訓(xùn)練課，其培養(yǎng)目標的制定必須以社會需求為基礎(chǔ)，主動適應(yīng)市場經(jīng)濟的需要，為社會經(jīng)濟發(fā)展服務(wù).通過查閱文獻、結(jié)合我校社會體育專業(yè)的實際，嘗試制定如下新型社會體育專業(yè)的培養(yǎng)目標：為促進社會體育的發(fā)展，培養(yǎng)具有掌握社會體育專業(yè)以及拓展訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論知識和基本技能，能在社會體育以及拓展訓(xùn)練領(lǐng)域中勝任拓展訓(xùn)練的企業(yè)管理培訓(xùn)顧問、培訓(xùn)師、教員以及體育健身指導(dǎo)、體育產(chǎn)業(yè)組織管理與經(jīng)營開發(fā)的綜合性專門人才.通過對拓展訓(xùn)練課的學(xué)習(xí)，一定程度上使社會體育專業(yè)學(xué)生熟悉和掌握拓展訓(xùn)練課的理論知識、操作方法以及安全保障.根據(jù)拓展訓(xùn)練課所學(xué)的知識，結(jié)合自身的能力設(shè)置拓展訓(xùn)練課程的學(xué)習(xí)目標，自覺改善心理狀態(tài)，建立良好的人際關(guān)系，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度，展現(xiàn)自身的綜合職業(yè)素養(yǎng)以及就業(yè)技能.
4結(jié)論與建議
4.1結(jié)論
4.1.1拓展訓(xùn)練與社會體育的人才培養(yǎng)存在很大的一致性，一定程度上兩者的相互結(jié)合使拓展訓(xùn)練進入高校后，建立更為符合學(xué)校社會體育專業(yè)的人才培養(yǎng)方案以及發(fā)展前景，使校內(nèi)社會體育專業(yè)學(xué)生走出學(xué)習(xí)盲點，明確專業(yè)方向，提高自身的綜合職業(yè)素養(yǎng)，為未來踏入社會就業(yè)做好充分的準備.4.1.2良好的教學(xué)設(shè)施、設(shè)備、專業(yè)和經(jīng)驗豐富的教師團隊等等條件，為培訓(xùn)大學(xué)學(xué)生奠定了堅實的基礎(chǔ).4.1.3在國際上拓展訓(xùn)練歷史悠久.歐洲和美國以及其他國家對于拓展培訓(xùn)相關(guān)教育模式的研究工作尤其顯著，甚至是外國學(xué)者關(guān)于拓展訓(xùn)練對人的身體和心理的研究已經(jīng)進入了一個非常細化的程度〔8〕.對拓展訓(xùn)練進入高校提供了豐富的理論指導(dǎo)和實踐經(jīng)驗，拓展訓(xùn)練進入社會體育專業(yè)的教學(xué)培訓(xùn)后擴大了專業(yè)本身的技能的學(xué)習(xí)、就業(yè)、技能和職業(yè)素質(zhì).綜上所述，拓展培訓(xùn)大學(xué)社會體育人才培養(yǎng)計劃，不僅為社會體育專業(yè)的課程的常規(guī)改革補充了新的內(nèi)容和形式，更重要的是教育的思想和教育的理念有了更大的創(chuàng)新.豐富了教學(xué)內(nèi)容，提高了課程的實用價值，課程有了很強的挑戰(zhàn)及趣味性，在深化社會體育專業(yè)課程方面將有重要和深遠的意義.我們有一個高質(zhì)量的體育教師隊伍，及學(xué)校眾多愛好運動的人力資源，拓展訓(xùn)練社會體育人才培養(yǎng)計劃定能在我校有很大的潛質(zhì).
4.2建議
拓展訓(xùn)練的目的范文6
1.1拓展訓(xùn)練與初中的體育教學(xué)在目的上大體相似
進行拓展訓(xùn)練的最終目的就是要提高人們的身體健康,讓人們具備勇于克服困難的能力。而初中的體育教學(xué)的教學(xué)目的主要是為了提高學(xué)生的身體素質(zhì),讓學(xué)生具備一定的適應(yīng)能力,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。可以看出拓展訓(xùn)練與初中體育教學(xué)在目的上具有一定的相似性,這也為在初中體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練提供了依據(jù)。
1.2拓展訓(xùn)練與初中體育教學(xué)在內(nèi)容上大體相似
也可以說拓展訓(xùn)練其實是體育中的一種延伸,很多拓展訓(xùn)練的內(nèi)容其實都是來自于體育游戲,只是在訓(xùn)練的過程中,所側(cè)重的內(nèi)容存在一定的差距。拓展訓(xùn)練中比較重視在一項游戲結(jié)束以后所進行的心得分享,而體育教學(xué)中則比較重視在一項游戲結(jié)束以后是否達到了最終目標。
1.3拓展訓(xùn)練與初中體育教學(xué)在教學(xué)方法上大體相似
在進行拓展訓(xùn)練教學(xué)的過程中,其上課的形式方法與體育課堂教學(xué)具有一定的相似性,兩者都會采用集中進行講解,通過分組進行鍛煉,在訓(xùn)練后及時進行歸納與總結(jié),唯一不同的就是拓展訓(xùn)練的最后是要進行分享的,而體育教學(xué)則是將這一分享的過程直接省略。所以也可以說拓展訓(xùn)練與初中體育教學(xué)在教學(xué)方式上存在一定的相似性,同時也為在初中體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練奠定了基礎(chǔ)。
1.4在初中體育教學(xué)能夠滿足拓展訓(xùn)練的需求
初中體育教學(xué)中的訓(xùn)練方式具有一定的靈活性,并有足夠的場地可以進行訓(xùn)練,在進行水上運動的過程中,只要在游泳館內(nèi)就可以進行訓(xùn)練;而野外訓(xùn)練也可以通過戶外運動得到訓(xùn)練。所以在初中體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練可以滿足拓展訓(xùn)練的需求。
1.5能夠確保訓(xùn)練時間與安全
1.5.1訓(xùn)練時間
進行拓展訓(xùn)練的過程中,一些耗時較長的項目在用時上為3小時左右,而一些耗時較短的項目用時也要在幾十分鐘左右。根據(jù)新課改的要求，初中體育教學(xué)中課堂時間為3個課時左右,這樣在時間上就為拓展訓(xùn)練提供了保證。
1.5.2安全保證
根據(jù)實驗顯示,在進行拓展訓(xùn)練的過程中,只要嚴格遵守操作流程就不會發(fā)生安全問題,所以將拓展訓(xùn)練融入到初中體育教學(xué),能確保師生的人身安全,并降低訓(xùn)練的難度。通過讓學(xué)生在安全操作下進行訓(xùn)練,也能提高訓(xùn)練的效果。
1.6教師的專業(yè)性
在進行拓展訓(xùn)練的過程中,訓(xùn)練教師專業(yè)性的高低直接影響著訓(xùn)練的效果,同理初中體育教師的專業(yè)性也直接決定著課堂教學(xué)的效果與質(zhì)量。初中體育教師具有專業(yè)性強,資源豐富等特點,且他們的學(xué)習(xí)能力也比較強,能主動將拓展訓(xùn)練的內(nèi)容進行改變與重組,從而提高了在初中體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練的可行性。
1.7得到廣泛的支持
學(xué)校中的領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生家長都對在初中體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練抱著支持的態(tài)度,這也給體育教師的工作帶來了便利。學(xué)生在接受拓展訓(xùn)練后,對學(xué)習(xí)體育的趣味性也在不斷的增高,這也給在初中體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練提供了幫助。
1.8在資金上加大了扶持力度
由于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認識到初中體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練的重要性,也愿意聘請一些比較專業(yè)的拓展訓(xùn)練師,在學(xué)校中進行專業(yè)的訓(xùn)練。另外學(xué)校也能主動購買一些拓展訓(xùn)練需要的設(shè)備與設(shè)施,這樣都為拓展訓(xùn)練提供了有力的支撐。
2將拓展訓(xùn)練融入到初中體育教學(xué)的方法
2.1學(xué)校方面要大力扶持
對于拓展訓(xùn)練融入到初中體育教學(xué)中,學(xué)校方面要給予大力的支持。在人力上,學(xué)校可以通過聘請一些專業(yè)素養(yǎng)較高的人員進行專項教育,以此來提高體育課堂教學(xué)的安全。在財力上學(xué)校可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┵Y金投入,采購進行拓展訓(xùn)練時所需要的設(shè)備設(shè)施。另外學(xué)校方面還應(yīng)當(dāng)定期對體育教師進行相關(guān)的培訓(xùn),不斷提高體育教師對于拓展訓(xùn)練的認識。
2.2體育教師要科學(xué)的選擇一些訓(xùn)練項目
將拓展訓(xùn)練融入到體育教學(xué)的過程中,教師要結(jié)合學(xué)生的實際情況,科學(xué)的選擇一些適宜的游戲項目,并將一些項目進行重組與改編,來滿足學(xué)生對于體育教學(xué)的需求。另外在確定項目以后,體育教師還應(yīng)當(dāng)要與同事之間進行交流,來確保實施過程中的安全性。
2.3選擇一些體能較好的學(xué)生進行拓展訓(xùn)練
為了達到最佳的訓(xùn)練效果,體育教師可以選擇一些體能較好的學(xué)生進行訓(xùn)練,并讓這些學(xué)生充分掌握項目的操作方法與安全方面的知識,從而引導(dǎo)其他學(xué)生進行訓(xùn)練,提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性,讓拓展訓(xùn)練更好更高效的進行。另外這種教學(xué)模式還能夠有效提高學(xué)生的組織能力,激發(fā)學(xué)生的想象。通過不斷完善教學(xué)過程,讓學(xué)生在進行訓(xùn)練的過程中,學(xué)習(xí)到團隊合作的能力。
2.4要加強訓(xùn)練項目的師資建設(shè)
在初中體育教學(xué)中,教師作為教學(xué)活動的主導(dǎo)者,就必須要具備專業(yè)的技術(shù)與理論知識,同時師資力量的高低也是確保拓展訓(xùn)練的關(guān)鍵因素。另外由于拓展訓(xùn)練還處于初級階段,很多教師還認識不到拓展訓(xùn)練的重要性,所以在對學(xué)生進行拓展訓(xùn)練以前,就必須要健全師資團隊,讓教師明確拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的重要意義。
2.5學(xué)校方面要提供充分的保障
在將拓展訓(xùn)練融入到體育教學(xué)的過程中,學(xué)校還應(yīng)當(dāng)根據(jù)拓展訓(xùn)練的特點做出專項的管理。雖然拓展訓(xùn)練能提高初中體育課堂中的安全性,但是還是會發(fā)生意外事故,所以學(xué)校方面要加強對此方面的管理工作,確保拓展訓(xùn)練的安全進行。
3在初中體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)注意的事項
將拓展訓(xùn)練融入到初中體育教學(xué)雖然具有一定的可行性,但是還是應(yīng)當(dāng)要明確兩者并不是同一種事物,所以在進行教學(xué)的過程中,教師還是應(yīng)當(dāng)要注意兩者之間的取舍關(guān)系,不能全部照搬照抄,要進行科學(xué)的選擇。在確保初中體育教學(xué)的基礎(chǔ)上,幫助學(xué)生更好的發(fā)展身心健康,強健體魄。
3.1要根據(jù)學(xué)生的實際情況進行科學(xué)的選擇訓(xùn)練項目
由于環(huán)境條件的影響,進行拓展訓(xùn)練的方式有很多種,但是在設(shè)計拓展訓(xùn)練的過程中,就應(yīng)當(dāng)要充分考慮到學(xué)生的個體差異。由于學(xué)生在心理與身體上的不同,所以教師在訓(xùn)練的過程中,就要采用多樣化的教學(xué)方法,根據(jù)學(xué)生的實際情況進行訓(xùn)練。如初中生在這一階段往往好勝心比較強,表現(xiàn)欲也比較高,所以在進行拓展訓(xùn)練的過程中,教師就要充分考慮到學(xué)生的這一心理特點,最好不設(shè)置水上的訓(xùn)練項目。一方面是學(xué)生在這一階段水性不足,一旦發(fā)生跌入水中就很容易產(chǎn)生傷亡事故,所以教師要盡量避開水上訓(xùn)練項目;另一方面則是學(xué)生如果將爭強好勝的心理運用到訓(xùn)練中,就很容易發(fā)生不同小組之間進行競賽,就可能會發(fā)生船只傾覆的現(xiàn)象。
3.2教師所選擇的訓(xùn)練項目要具有可行性
在進行拓展訓(xùn)練的過程中,教師不僅僅要考慮到學(xué)生的因素,還應(yīng)當(dāng)要充分考慮到拓展訓(xùn)練項目的可行性。進行拓展訓(xùn)練的最終目標就是要強健學(xué)生的體魄,提高學(xué)生的綜合能力。如果將一些不適宜的拓展訓(xùn)練項目運用到初中體育教學(xué)中,就很容易產(chǎn)生學(xué)生的運動量不達標的現(xiàn)象,這樣只是單純的鍛煉了學(xué)生的團隊合作與心理承受能力,對于鍛煉學(xué)生的體魄卻沒有明顯的效果,所以就導(dǎo)致有些教師會額外設(shè)計一些訓(xùn)練項目來提高學(xué)生的身體素質(zhì)。雖然教師的出發(fā)點是為了提高學(xué)生的身體健康,但是卻沒有考慮到這一訓(xùn)練項目是否具有可行性,如在學(xué)生進行完攀巖訓(xùn)練以后,會產(chǎn)生一種如釋重負的感受,并隨之而來產(chǎn)生一定的疲勞感,雖然學(xué)生在進行攀巖的過程中,所耗費的體力并不大,但是經(jīng)歷了整個攀巖過程,學(xué)生會產(chǎn)生后怕等情緒,還是會耗費一些精力。而這時教師要是讓學(xué)生再進行其他的體能訓(xùn)練,不僅不會起到預(yù)期的效果,還會給學(xué)生造成更大的疲勞感。
4結(jié)語
